孕期饮食

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便秘是孕妇常见的现象。因为孕妇孕酮分泌增加，胃肠道平滑肌松弛，蠕动减慢，食物停留在肠道，引起便秘。随着胃的增大，压迫直肠也会引起便秘。因此，当孕妇出现便秘时，可以从饮食方面改善便秘。那么，孕妇吃什么能...

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怀孕五个月这个时期是孕中期，对孕妇朋友也有一定的意义。怀孕第五个月吃什么对胎儿好也是孕妇朋友关心的话题之一。那么，怀孕五个月吃什么对胎儿好？这时期会有什么感觉？...

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乌梅在大家的生活当中是一种比较常见的零食之一，也是很受女孩子喜欢的零食，酸酸甜甜的味道极佳，对于女性怀孕后的早孕反应可以吃一些乌梅得到有效缓解乌梅的酸甜，很容易入口，但是也有一些人认为孕妇是不能吃乌梅...

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茶是中国自古以来就很受人们欢迎的最佳饮品，可以说查在我国人们的生活当中有着不可撼动的地位，但是对于孕妇来说，入口的东西更加需要注意，所以就会有一些人说喝茶对于肚子中的宝宝发育会有所影响，会影响到孩子的...

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大家都知道豆制品会给自己的身体带来的好处还是有很多的，所以在日常生活当中，很多人就会通过吃一些豆制品来起到养生和补充营养的效果，并且在备孕期间的人群更需要在饮食上注意一些，，很多人都知道在备孕期间可以...

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叶酸对胎儿的健康发育尤为重要，是每个孕妇和孕早期都必须补充的营养元素。然而，很多女性不知道什么时候服用叶酸才能达到效果。那么叶酸饭前吃还是饭后吃?要吃到什么时候呢？...

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龙眼又称桂圆，是一种果肉多汁，口感非常好的水果，可以通过各种方式食用。生吃、晒晒、做药材、做罐头都能满足人们“刁钻”的味蕾。但作为体质较弱、饮食不规律的孕妇，很多水果不能乱吃。那么，孕妇可以吃龙眼吗？...

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人要健康的活着需要各种不同的营养，尤其是人们常说的补钙。如果身体缺乏钙，就会导致骨质疏松，容易骨折等等，尤其是小孩和老年人，体弱的尤其需要补充钙元素。孕妇补钙也是非常重要的，因为孕妇也是承担着两个人的...

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怀孕的朋友应该对孕酮不会很陌生，这也是很多医生在给大家做检查的时候，经常会提及的一个词语，会让大家去做一下孕酮检查。但是大家可能听了这么多次被提及的这个词语，还不是很了解它到底是什么？孕前怎么检查孕酮...

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怀孕时，有很多饮食禁忌，比如不能吃辛辣的海鲜、垃圾食品、油腻的食物等。应该以清淡饮食为基础。在炎热的夏天，许多孕妇喜欢吃冷的食物，但她们害怕对胎儿造成严重的伤害。那么，孕妇吃凉的对胎儿有什么影响？孕期...