孕期湿疹吃什么？哪些食物排湿毒？

时间：2021-08-13 18:50:00

作者：葡萄干

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　　虽然说女性怀孕是一件极具幸福感的事情,可以做家里的女王，但是怀孕也给女生带来了一些很多的烦恼，那就是孕妇的体质就会发生一些变化,如今出现一些问题最常见的,那就是孕妇的湿疹,怀孕期间得了湿疹的话,那是很痛苦的一件事情的,一定要及时的去解决。孕期湿疹怎么办呢？有哪些食物可以排湿毒呢？

　　湿疹一般是在炎热的夏天比较容易得，湿疹病因复杂，常为内外因相互作用的结果。精神过度紧张、失眠、过劳、情绪高低起伏的变化、体内内分泌失调、新陈代谢障碍等内因均会造成湿疹的发生，生活环境、气候变化、食物等外部因素也会影响，外界刺激如日光、寒冷、干燥、炎热、热水烫洗以及各种动植物、化妆品、肥皂、人造纤维等均可诱发。

　　其实孕妇在得了湿疹之后,不敢用药的情况下，可以用饮食来调整，如何在怀孕期间来有效缓解湿疹的症状呢？下面就给大家详细的介绍一下。

　　一旦孕妇患有湿疹,就会有许多需要注意的事项,尤其是要控制饮食，我们都知道,孕妇湿疹会有很多的饮食禁忌,不能吃一些发物,不能够吃辛辣油腻的食物,不能吃湿气过重的食物,不能吃致敏食物等等。那么孕妇湿疹吃什么食物好得快?湿疹是孕期十分常见的肌肤问题,除了通过药物治疗外,还可通过饮食调养。那么,怀孕湿疹吃什么食物好得快呢?

孕期湿疹吃什么,哪些食物排湿毒.jpg

　　1、苦瓜。苦瓜具有祛湿排毒，清热解毒之功。可用于缓解热毒、痱子、湿疹等症状。不过苦瓜许多人都不能接受它的苦味。其实可以在炒之前用盐腌制一下，把腌制的水倒掉就不会那么苦。

　　2、番茄。番茄内含丰富的维生素、烟酸,还含有苹果酸、柠檬酸,各类微量元素钙、磷、铁等物质。具有健胃消食、清热解毒、生津止咳等功效。番茄当中的果酸对维生素C有保护作用,所以能够有效地补充维生素C;而番茄中的番茄碱有抑菌消炎的作用,所以外用番茄汁可起到止痒收敛的作用。

　　3、韭菜。韭菜内含丰富的营养物质，包括磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效,故韭菜汁外搽可缓解湿疹。

　　怀孕期间得了湿疹的话就要吃一些清淡的食物了,比如说新鲜的水果和蔬菜啦,多吃一些富含维生素的水果,然后还有就是五颜六色的蔬菜,保证清淡的饮食,不要吃辛辣刺激的东西。