孕期1一3月哪些水果不能吃？注意事项有哪些？

　　众所周知，新鲜水果富含人体所需的维生素和营养物质，所以一般来说，多吃水果是没有害处的，但事实上，有些水果太热或太冷反而不适合孕前期的孕妇，否则很可能会导致不可逆转的后果。所以一定要记住，那么孕期1一3月哪些水果不能吃？注意事项有哪些？让我们看一看。

　　一、孕期1一3月哪些水果不能吃？

　　1、山楂

　　山楂酸口甜，不少孕妈妈都喜欢吃，并认为有助于缓解孕早期呕吐的开胃。

　　但山楂有活血化淤的作用，对子宫有一定的收缩作用，怀孕早期应注意要食用一些，有流产史的，或有流产征兆的孕妇应避免食用，即使山楂制品也不例外。

　　2、杏

　　杏酸是热的，并且有滑胎的作用，由于孕期胎儿热重，一般应遵循“产前应明确”的药食原则，而杏的热及其滑胎的特性，对于孕妇来说，不宜食用。

　　3、柿子

　　怀孕的前三个月，最好不要吃柿子，尤其是没有完全成熟的柿子，多吃会导致结石，对孕妇的胃有损伤，还有妊娠期糖尿病不能碰。

　　4、西瓜

　　怀孕的前三个月，最好不要吃哈密瓜，因为哈密瓜是凉的，孕妇吃了容易消化不良，引起腹泻、腹泻。

　　5、木瓜

　　木瓜中含有雌性激素，容易干扰孕妇体内的激素变化，尤其是青木木瓜，它不仅有害胎儿的稳定，而且可能导致流产。

　　另外，木瓜性寒、体弱、脾胃不好的孕妇进食后，容易出现腹泻、腹痛等现象，而这又会增加流产的风险。

　　二、孕期1一3的注意事项有哪些？

　　女性在怀孕的前三个月是妊娠的前三个月，应注意事情有很多种，更重要的是要合理饮食，禁止性交，谨慎使用药物，避免有害刺激，不做危险的动作，及时体检。

　　1.正常饮食。选择易消化的食物，少食多餐，可以减少早孕的反应。

　　2.没有性交。在怀孕的前三个月，胚胎仍然不稳定，性行为可能导致流产。

　　3.小心使用药物。如果没有必要，尽量不要使用药物，以减少药物对胎儿的伤害。

　　4.避免有害的刺激。从事危害人体健康工作的妇女，应当在怀孕三个月内离职，以免影响胎儿发育。

　　5.不要做危险的动作。不要做跳跃、奔跑等过于激烈的动作，不要碰撞腹部，避免流产的发生。

　　6.及时体检。在怀孕的第一个月到第三个月期间，根据需要做一些必要的检查，如B超、肝功能、肾功能、地中海贫血基因筛查、风疹病毒抗体筛查、人体免疫缺陷病毒检测等。

　　如果妇女在怀孕的第一个月至第三个月期间感到不适，应寻求医疗照顾。

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