孕吐是一种早期妊娠的症状,对味道很敏感,很多没有经历过孕吐的女人都很头疼,所谓“吃了就吐”,这是很多女人都知道的事情,怀孕三个月就会消失,有些人甚至会一直到生完孩子,那么,怀孕反胃恶心想吐是什么原因?初期怀孕吃什么好?
一、怀孕反胃恶心想吐是什么原因?
1、与人体的绒毛膜促进线素相关
人体绒毛膜促行线激素也就是血HCG,目前还没有明确的结论,但是HCG在怀孕初期会快速的升高和分泌,所以科学家们认为这和HCG有关系。
2、宝宝在寻找自己的存在
传说中,胎儿在幼年时期是不会动弹的,只有这样才能让母亲们知道,在那个时代,没有什么先进的科学手段,可以分辨出胎儿有没有怀孕,要么就是孕吐,而孕吐就是婴儿在向母亲表达自己的存在,是一种表达自己存在感的方式。
3、宝宝的自我保护
现在食品安全问题很严重,所以很多人都会选择进口产品,特别是那些南方人,如果孕妇呕吐严重,那就是因为这些食物不安全,或者是因为食物不安全。
总之,孕吐是一件很痛苦的事情,我听我朋友说,自从我怀孕以后,我就知道了一件事,那就是:吃了就吐,这可不是什么古代的胡言乱语,而是事实,怀孕的时候可以补充一些B族维生素,比如B1、B2、B3、B6。
适当的锻炼还能减轻孕吐,对于体质不同的孕妇,有些孕妇有效,可以下楼去小区里走走,透透气。
孕吐严重的话可以去医院或者医生那里咨询,怀孕三个月后,这种情况就会自动缓解。
二、初期怀孕吃什么好?
妊娠早期是胎儿的重要器官发育和发育时期,尤其是神经管和主要的脏器,此时胎儿的身体组织对维生素和矿物质的需求非常大,其中叶酸、铁、锌尤为重要,但孕妇往往难以决定何时受孕,所以在怀孕前要多加补充维生素和矿物质。
首先,妊娠早期17~30天是胎儿神经管发展的重要阶段,在这个时候,如果叶酸摄取不够,会导致胎儿的神经系统发生畸形,因此,为了防止胎儿神经管畸形,应该在计划妊娠时就开始进行补充,叶酸是很多天然食品中富含的,如植物肝肾、豆类、水果、奶制品等。
孕妇在怀孕期间,血液容量会增大,需要的铁也会翻一番,因此,孕妇在孕期要及时补充铁元素,避免缺铁性贫血的发生,不注意饮食中的铁元素,会引起缺铁性贫血,还会引起胎儿缺铁性贫血。
以上是怀孕反胃恶心想吐是什么原因?初期怀孕吃什么好?的介绍,希望能够帮助到您!
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