怀孕嘴巴感到很咸是什么反应？为什么胃口怪怪的？

　　怀孕时，准妈妈们可能会经历各种各样的症状，嘴巴发咸就是其中一个。那么，怀孕嘴巴感到很咸是什么反应？为什么胃口怪怪的？看完这篇文章你就明白了。

　　一、怀孕嘴巴感到很咸是什么反应？

　　许多准妈妈在怀孕期间都会遭遇嘴巴发咸的困扰，这其实是孕期身体的一个正常生理反应。

　　你们应该都清楚，怀孕并不会直接让你的嘴变咸。这主要是由于体内荷尔蒙的升高带来的。不过千万别担心，这都是正常的。

　　不仅如此，你的嗅觉在怀孕之后也会变得异常灵敏，甚至有些人会觉得某些味道超难受。别担心啊，这个阶段过去就好了。

　　你发现没有，怀孕后你的口味会改变很大，容易变咸。特别是你经常会有意无意地吃很多含有大量盐分的食物，例如腌肉、咸菜等等。而且有时候，你觉得口渴也喝了不少淡盐水。所以，这才是让嘴咸起来的真正罪魁祸首。

　　对于这些情况，作为孕妇的你们，能做的就是：

　　1.少吃点咸的菜，尽量吃一些新鲜的、清淡的饭菜；

　　2.可以多喝几口水，既能止渴，又能让嘴巴尝到甜甜的味道；

　　3.吃东西要定时定量，保持胃肠功能稳定。

　　4.如果实在影响到了生活质量，那就赶紧去医院就诊吧

　　如果你感觉真的受不了了，或者已经影响到你日常的进食和健康了，别怕，赶紧去医院看看吧。专业人士可以给你提供最适合你的解决方案。所以，只要你遵循以上几点，想必你这个嘴巴里面老是感觉到咸的问题肯定能够得到有效的解决。

　　二、怀孕为什么胃口怪怪的？

　　先说说荷尔蒙这块儿吧，孕期女性体内的雌激素和孕激素快速上升，它们也会参与到食欲调节中。雌激素能令人胃口大开，所以在早期阶段，有些孕妈可能会感觉肚子特别饿；但是孕激素算了个“捣蛋鬼”，它让肠胃蠕动变慢，食物待在胃里久了，孕妈可能就不爱吃饭啦。

　　另外，胎儿的成长和发育需要妈妈提供更多的养分，这样的话，孕妈们可能会特别青睐那些含有高蛋白、钙、铁等营养成分的食物，比如肉啊、奶制品啊、坚果之类的。但是对于一些生活中常见的食物，比如说咖啡啊、油腻的食品啊，孕妈们可能会觉得讨厌。这实际上是身体在提醒我们要避免吸收有害物质，保护宝宝健康呢。孕吐也是让孕妈们头疼的问题，尤其在早期更容易出现，这都是因为激素水平的波动导致的，特别是孕激素大量增长造成的。恶心呕吐让孕妈吃啥都觉得头疼，导致食欲减退。

　　除了身体内部的变化外，还有其他因素也会影响孕期胃口。比如说心情，怀孕会给女性带来许多变化和压力，这些心理上的变化可能直接影响到吃饭这件事。有的孕妈可能会因为担心宝宝身体或者怕胖而不想吃饭。

　　推荐阅读：

　　好想知道自己怀的是男孩还是女孩呢？测男女有哪些方法？

　　怀女孩的早期有哪些明显的症状？一般有什么表现？

　　怀孕两个多月长胖很明显是什么原因？是什么导致的？