很多母亲都会问,怀孕的妇女能不能吃奇异果?在此问题上,人们普遍认为,奇异果是一种非常有营养的食品,怀孕期间可以食用,但并非所有怀孕妇女都能吃,因为猕猴桃性寒,经常拉肚子、小便频繁的孕妇不能吃,有先兆流产的女性也不能吃,那么怀孕能吃猕猴桃吗?猕猴桃的功效与作用有哪些?一起看看吧!
一、怀孕能吃猕猴桃吗?
奇异果是一种很有营养的食品,经常食用对身体有很大的益处,那么怀孕的人能吃奇异果吗?当然,对于怀孕妇女来说,食用奇异果有很多的益处。
1、治疗坏血病:怀孕妇女每天饮用一杯奇异果果汁,一个多月后,皮肤和皮肤都会得到明显的改善,由于奇异果可以帮助减少血液中的胆固醇,从而使血管舒张,并能降低血压。
2、抗糖尿病:奇异果富含铬,对糖尿病有很好的疗效,猕猴桃粉和苦瓜粉可以起到调节血糖的效果。
3、增加头发的活力:头发若稀少、无光泽,可用奇异果果汁洗发一星期。
4、改善胃虚:奇异果富含多种营养素,能增加人体内的蛋白质含量,饭后饮用奇异果粉末饮品能缓解肠胃不适。
5、改善视力:奇异果对改善视力有很好的疗效。
此外,不是所有怀孕妇女都可以吃猕猴桃,因为猕猴桃性寒,经常拉肚子、小便频繁的孕妇不能吃,先兆流产的患者也要避免吃。
二、猕猴桃的功效与作用有哪些?
猕猴桃是一种很有营养和功效的水果,在古代就有了很大的价值,具体而言,以下是奇异果的功能和作用。
1、奇异果:味甘、酸、味甘、性凉。
功效:调中、理气、生津润燥、清热消肿。
用法:可以直接吃,也可以剥皮,加蜂蜜一起煎服,亦可将本品的汁液与生姜汁混合服用。
本品适用于消化不良、食欲减退、呕吐、灼热。
2、猕猴桃根、根皮:味苦、涩、性凉。
功效:治疗风湿、跌打损伤、丝虫病、肝炎、痢疾、淋巴结结核、疮疡、肿瘤。
另外,奇异果还具有预防癌症、防治便秘、预防结肠癌和动脉硬化、增强免疫功能、祛暗疮、排毒抗衰老、增白、淡斑、减肥健美、预防抑郁症等功效。
三、孕妇吃猕猴桃的注意事项有哪些?
猕猴桃是一种非常有营养的水果,但是在吃的过程中也要注意。
1、猕猴桃虽然爽口,含有丰富的维他命C,但是一次吃太多,要多补充维生素C,多食未必对身体好。
2、刚吃完奇异果后不要马上饮用牛奶或其它奶类产品,以免造成腹胀、拉肚子。
3、奇异果虽然好,但是不是所有人都喜欢的,猕猴桃是一种性寒的水果,如果是脾胃虚寒的女性,最好不要吃,如果是经常拉肚子、小便频的孕妇,或者是有先兆流产的女性,都要避免吃猕猴桃。
而普通民众则应留意:
1)吃完酸菜鱼后要吃一些奇异果;
2)儿童食用奇异果容易引起过敏,
以上是怀孕能吃猕猴桃吗?猕猴桃的功效与作用有哪些?的介绍,希望能够帮助到您!
推荐阅读:
版权所有© 芙花资讯 生男生女预测表 怀男怀女方法
文字和图片来自网络或投稿,如有侵权违规,请邮件到cshewei@qq.com删稿更正