怀孕不可以吃什么水果？怀孕注意事项有哪些？

时间：2021-12-28 18:01:41

作者：小溪

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　　在孕妇怀孕的时候，医生会推荐孕妇多吃一些水果，但是孕妇食用一些水果会影响胎儿的发育，导致早产、流产，那么，怀孕期间，怀孕不可以吃什么水果？怀孕注意事项有哪些？

　　一、怀孕不可以吃什么水果？

　　1、龙眼

　　一般孕妇都会有阴血不足、内热滋生的情况，桂圆不但没有任何好处，反而会加重体内的燥热，导致动血、漏红、腹痛、小腹坠胀、胎气受损而导致流产，尤其是在怀孕八个月的时候，更是如此。

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　　2、荔枝

　　荔枝是一种比较温和的食物，如果经常大量的吃，很有可能会导致上火，另外，由于体内有大量的糖份，所以孕妇不能吃，如果是阴虚火旺或者是阳亢孕妈妈，也不能吃，否则会加重女性的阴虚和阳亢。

　　3、山楂

　　山楂是孕妇最爱的水果，酸甜可口，但山楂具有刺激子宫的功效，可以促进子宫的收缩，在怀孕期间吃太多的山楂和其他产品，会引起流产。

　　4、李子

　　杏仁不但味道鲜美，香气宜人，而且富含多种营养元素，如：胡萝卜素、钾、镁、钙等，但是杏仁是一种具有滑胎功效的热性食物，因此孕妇要慎用。

　　5、桃子

　　桃子可以补益气血，养阴生津，但是如果孕妇吃多了，很容易出现急性流产、出血等情况，桃子中含有丰富的营养物质，适当的食用对孕妇也有一定的益处。

　　6、芒果

　　按照中医的饮食理论，芒果是一种性平味甘、解渴生津的水果，但是芒果中也有一些易引起过敏的物质，所以怀孕期间不要食用芒果。

　　7、木瓜

　　古书上说，木瓜是气血不足的人不能吃的，根据中医理论，孕妇不能吃木瓜，因为它是由精血凝聚而成，现代医学研究表明，木瓜中的木瓜甙具有促进子宫收缩的功效，怀孕期间最好不要吃木瓜，以免流产、早产。

　　二、怀孕注意事项有哪些？

　　另外，怀孕期间也要特别留意！假如你已经决定要受孕，那么在你怀孕的三个月之前要做好准备，不要使用口服或植入避孕药，夫妇俩都不准吸烟，把心情调节好，尽可能地让工作场所处于一个良好的通风条件，适当的添加高质量的蛋白质，与宠物如狗，猫，鸟等保持隔离，暂时把化妆品和化妆品放在一旁，把护肤用品留给自己，因为怀孕的女性一般都是皮肤护理，不是化妆，使用的护肤品要选用名牌产品，以免对宝宝的皮肤过敏，电视、音响、电脑、微波炉、手机等都会对胎儿产生有害的电磁辐射，可以提前购买一两件防辐射衣物，确保在家中和办公室都能起到保护作用，怀孕期间尽量避免长途出差、多注意休息。

　　以上是怀孕不可以吃什么水果？怀孕注意事项有哪些？的介绍，希望能够帮助到您！