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孕期痘痘是什么原因造成?孕期痘痘需要注意哪些?

时间:2021-08-13 11:13:23
作者:桃子
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  孕妈们孕期长痘痘其实是正常现象。主要是怀孕后与内分泌因素有关。孕妈妈们的身体也在经历巨大的变化哦,而且体内激素水平迅速升高,尤其是孕早期是更容易冒出痘痘。甚至有些人会一直延续到哺乳期后,不过不要过分担心,生完孩子后会恢复正常,痘痘情况也会有效得到改善。

  孕期痘痘是什么原因造成的?

  首先是孕妈妈是知道自己的身体变化规律,为了可爱的宝宝,暂时长痘痘,是没有没关系,不要为此烦恼哦,在生活上,是可以注意以下方面:

  1.早睡早起,生活规律,孕妈们睡眠要充足,午间可以小憩一小时,不要熬夜。

  2.辛辣刺激性食物如葱、蒜、辣椒需要少吃或不吃。尤其是脂肪高、糖高的食品,多吃一些新鲜的蔬菜瓜果,多饮温开水。

  孕期也要注意日常皮肤清洁

  1.孕妈们可以用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。每日温水2~4次,来减少皮肤出油以及皮肤的油腻减少,像灰尘等脏东西被吸附脸上也是可以减少少,防止堵塞和细菌的继发性感染。

  2.千万不要用手挤压痘痘。挤破会使得容易感染还会留疤。

  3.带妆的话先卸妆,在洁面,使用油性的卸妆液可彻底清除化妆品,孕妈最好不要化妆哦,如果需要,可以选择孕妇产品。

  4.用专用海绵辅助洗脸,可以使油腻的皮肤变得清爽。先把洁面液倒在手中戳出泡沫,再用海绵让泡沫增加;把海绵从脸颊、鼻梁等处轻刷避开嘴部眼部,最后用温水冲走泡沫,再用冷水拍脸。

  5.孕期长痘痘是暂时的情况,只要宝宝顺利降生哦,妈妈们也不要过于紧张。

孕期痘痘是什么原因造成?.png

  注意事项

  局部皮肤清洁不当或过度清洁都是会引起长痘痘。平时多用清水洗脸,来消除皮肤表面上面过多的油脂,保持皮脂腺导管通畅,但不能过分过力清洗,皮肤屏障功也会受损,反而加重了痤疮。

  额头爱长痘痘,罪魁祸首是刘海。刘海虽好看,但是会给厌氧性痤疮丙酸杆菌提供良好环境,诱发痘痘的形成。所以可以把刘海夹起,露出额头,或者剪掉刘海哦。

  为了满足母婴营养之需,孕妇会进补。补身是必要的,但应以温和、清淡为宜,可选用莲藕、银耳等,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃油炸、牛羊肉、动物内脏、蛋黄、奶油等。因过多食肥甘、油腻、高糖、辛辣等刺激性食物易长痘。平时更要注意保持肠道顺畅,多喝水。

  部分孕妈妈们心理会发生起伏变化,情绪波动快,也是容易长痘发生,这时候要饮食营养丰富,休息充分,适当锻炼,多散步。

  孕妇最好不要使用化妆品。化妆品中含有多种公开和未公开的化学成分,有可能对孕妇和胎儿不利。如果产品不适用孕妈妈们。也会导致长痘发生,化妆要认真,卸妆更要仔细,同时防止暴晒。

  不要用手挤、压、搔、抓痘痘,以免加重炎症感染。如果出现了痘痘感染,局部现象可以用抗生素类,以抗菌消炎为主。但有些含有四环霉素的药物,对孕妇尤其有禁忌.。对怀孕期妈妈来讲,无论是外用药,都需要咨询医生哦,避免给胎儿造成伤害。

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