维生素C是属于最常见的维生素了，存在于水果蔬菜中，维生素C片能够促进胶原蛋白的合成，也能够促进铁的吸收和利用，维生素C还可以保护维生素A、维生素E以及维生素B免遭氧化。当人体缺乏维生素C的时候，会导致伤口的愈合缓慢，毛细血管破裂，创伤不容易愈合，而且维生素C缺乏的时候，会出现牙龈出血、皮下出血，出现坏血病。所以补充维生素C片能够抗坏血病，而且能够维持人体的很多的氧化还原反应，保护细胞膜。所以日常生活中很多人都会吃维C片，那孕妇能不能吃维C片呢？我相信很多人都对这方面有疑惑。
孕妇能不能吃维C片？
孕妇是可以吃维C片的，维生素C可以促进钙、铁的吸收，还可以增强孕妇的抵抗力，预防孕期感冒等，但是最好在医生指导下合理服用维生素C片。补充维C也可以通过饮食补充，比如像橘子、柚子等含维生素C多的水果，孕妇可以日常吃这类水果，补充维生素。
贫血的人一般医生会给开铁剂，也就是速力菲或者力蜚能，就是补铁的那些药物。吃补铁药物的同时吃一点维C片，是会促进铁剂吸收的。但是什么问题都没有的孕妇，最好吃复合维生素，不要吃单一的某种维生素，所以孕妇吃维C片可以倒是可以，但是最好吃复合维生素，在需要的情况下，再吃维生素C片。建议孕妇在专业医生的指导下补充维生素C。其实，很多食物都富含维生素C，日常若摄入丰富的蔬菜、水果，一般不会缺乏维生素C，因此不需要额外补充维生素。
孕妇特别注意，孕妇在妊娠期过量服用维生素C，有可能会影响胚胎的发育。所以孕妇若要补充维生素C，一定到孕产门诊，在医生的指导下进行。孕期最好饮食多样化，注意不要厌食、偏食，以免引起营养不良。注意孕期容易出现贫血、缺钙等症状，建议定期去医院做微量元素检查、血常规检查。如果孕妇孕期轻度的贫血和缺钙，一般是通过饮食调理。但是贫血严重需要服用阿胶，也可以在医院嘱咐下使用药物，维生素C是属于维生素里边最常见的维生素了，孕妇可以吃。但是要是吃纯的维生素片剂，会很不舒服。可能会使胃里极不舒服，甚至会胃疼。
所以还是建议孕妇多吃蔬菜水果，补充维生素最好要吃复合维生素，在专业医生的指导下补充维生素C。
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