孕期得了湿疹吃什么？怎么预防？

　　湿疹是让人很难受的事情，尤其是孕妇得了湿疹，非常让人头疼，不仅让孕妈妈难受，而且还会担心影响肚子里的宝宝。虽然孕妈妈患了湿疹并会直接影响胎宝宝，但因为皮肤瘙痒而导致睡眠质量不好、或者因为瘙痒抓挠而导致感染。今天我们一起来了解一下孕期得了湿疹吃什么？怎么预防？

　　第一、选择清热解毒的中成药物泡，比如金银花、荷叶、芦荟等，可以将中成药物泡水喝，每天坚持，长久喝就会有效果。

　　第二、如果湿疹非常的痒，不能忍受，建议孕妈妈局部位用炉甘石洗剂止痒，慎重使用抗组胺药物，如果有渗出液的时候可使用硼锌糊或者使用硼酸进行冷敷。

　　第三、孕妈妈可以吃苦瓜或者是番茄来缓解症状。多吃富含维生素C的蔬菜和水果，橙子、菠菜、西兰花、胡萝卜、黄瓜等都是不错的选择。

　　第四、可以口服复合维生素B、维生素C辅助治疗，对治疗湿疹有辅助作用。

　　孕期该怎么预防湿疹呢？

　　1、大部分湿疹的发病与饮食有一定的关系，例如鱼虾海鲜、狗肉、防腐剂等这些因素会导致湿疹的发生。

　　2、有湿疹病史的孕妈妈们，要注意保持室内外的清洁卫生和通风，动物皮屑也会引起人体过敏或湿疹，所以孕妈妈孕期最好不要养宠物。

　　3、药物因素引起的过敏，孕妈呢如果在孕期用药不当也可能过敏导致湿疹，在临床中，有些药物的副作用可以引起湿疹。孕妈妈用药要在医生指导下使用。

　　4、远离过敏源

　　孕妈妈需要做过敏源检查。排出过敏的东西，在孕期不接触，降低过敏几率。

　　5、尽量避免外界刺激物和局部刺激

　　孕妈如果患上湿疹瘙痒难耐，要用炉甘石洗剂止痒，不能去用力抓挠，如果皮肤抓破会导致感染，会影响到胎儿健康。

　　6、忌过量食用海鲜和辛辣食物

　　预防孕期湿疹，不吃辛辣刺激性食物此时，如果得了湿疹孕妈们可以吃一些清淡去湿得食物，有利于缓和病情。

　　7、忌居家环境过于潮湿

　　要从日常生活做起，室内要注意通风，保持室内温度和湿度，做好个人清洁护理，以免居家环境过潮导致细菌病毒滋生，引起孕妇湿疹的发生。

　　8、要勤换衣服

　　孕期湿疹的防治中，要勤换衣物，保持皮肤干爽。

　　9、湿疹往往跟过敏有很密切的关系，会反复发作，远离过敏物。

　　10、面部的湿疹多与使用化妆品有关，因此孕妈妈在选择护肤品和化妆品时一定要慎重，孕期最好少用化妆品，要选择孕妇专用的。

　　希望以上内容对孕妈妈有所帮助，希望孕妈妈度过一个愉快的孕期！

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