怀孕前三个月为什么容易流产？如何尽量避免流产？

　　为什么有的妈妈怀孕后小心翼翼，连咳嗽都很小心，饮食方面也特别注意，最后胎儿还是流产了，而有的妈妈怀孕了大大咧咧，照样什么都吃，反倒没有一点问题呢。怀孕早期也就是怀孕的前三个月，是流产风险相对比较大的时候，那么究竟是哪些原因导致流产呢，下面和小编一起去了解一下吧！

　　孕妇流产的原因本身就非常复杂。

　　1、首先是胚胎的质量问题，胎本身存在自然优胜劣汰的问题，质量不好的胚胎在怀孕前三个月是最容易流产的。

　　2、内分泌失调雌激素过多与孕酮不足，是早期流产的原因。因为在妊娠12—14周时正处于胎盘形成代替妊娠黄体功能时期。

　　3、遗传因素，不良的基因会导致女性流产。

　　4、孕卵异常孕卵异常所致的流产，占自然流产半数以上。

　　5、患有生殖器官疾病子宫畸形是导致经常流产的因素，如双角子宫、子宫腔纵膈等，常是流产的主要原因。

　　6、除了自身的原因外，孕妇在怀孕早期或者怀孕前如果接触辐射比较多，比如电脑打印机等，或是生活有不良习惯，有吸烟、饮酒的不良习惯。

　　7、在受污染了的环境影响，女性没有提前3个月补充叶酸，都有可能是造成流产的原因。

　　8、精神压力过大也回导致流产，孕妇受到了严重的精神刺激也回导致流产。

　　怀孕三个月是危险期，容易流产，因此需要特别注意预防。

　　1、预防流产从饮食、生活作息开始做起。

　　不要吃过于辛辣刺激性食物和冷饮，防止腹泻。要注意营养均衡，不要熬夜，按时作息。合理安排工作和休息时间，切忌过度劳累。

　　2、前三个月禁止性生活，胚胎处于发育时期，如果性生活过于剧烈会导致流产。

　　3、避免接触辐射和汞等有害化学物质。这些会导致胎儿发育畸形和流产风险。

　　4、孕妇要避免提重物，避免深蹲和经常弯腰，不能过度劳累。

　　5、避免服用药物

　　6、前三个月要服用叶酸，预防胎儿神经管畸形。

　　7、少去人多的地方，外出人多的地方尽量带口罩，较低感染肺炎感冒等传染病的风险。

　　8、按时产检，能有效的知道胎儿和母体健康情况，预防流产。

　　9、防止外伤。

　　10、保持心情愉快，不要有太大的压力。

　　11、适当户外散步锻炼。

　　最后，祝愿孕妈妈们平安快乐度过孕期！

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