许多人怀孕前三个月是秘密的,不会和外人谈起,这是否是有科学根据的,为什么怀孕3个月不能说,这个问题该怎么理解?对此说法,许多孕妇不知道为什么,也不敢随便告诉别人。所以,为什么怀孕三个月不能说?
第一,怀孕三个月不能说,这实际上是一个较老的说法。许多老年人认为如果在前三个月进行宣传,胎儿容易坐姿不稳,孕妇很容易发生流产。事实上这也算是一种封建迷信,怀孕的孕妇想要说的话,不必太担心。不过有的人在想胎儿稳定后才能开口,毕竟前三个月胎儿不稳定,假如中途流产,还要向别人解释为什么孕妇没有小孩。对于刚怀孕的人,不要到处说,这是一种谨慎人格。所以,怀孕的孕妇要不要说,自己考虑决定。
第二,女性还是要注意,在怀孕前三个月,做好调养护理工作,避免出现意外。妊娠的头三个月,女性的身体比较脆弱,特别容易出现流产等情况。女性在怀孕前三个月要改变自己的生活习惯,不要熬夜,要多休息,在工作方面不要有太大的压力,不要连续工作太长,以免过度疲劳。
1.怀孕前3个月要避免或减少性生活,这是由于早孕期胎盘与孕妇母体子宫壁连接不够紧密,如果性生活不当,可能导致子宫收缩而流产。所以,妊娠前3个月是流产的高发期,特别是有流产高危人群。另外,在怀孕初期不适当的性行为也可能导致阴道感染,这也是一些医生建议你在怀孕初期避免发生性行为的另一个原因。
2.怀孕期间要用药,因为很多药物都可以通过胎盘屏障进入胚胎。抗菌素、荷尔蒙、安眠药除药物本身的毒副作用外,还可引起胎儿畸形。所以一定要在医生的指导下服用。
3.怀孕期间要加强抵抗力,饮食方面要多吃一些营养,多吃含钙、铁的食物,多吃容易消化的水果、蔬菜等。怀孕初期要注意预防病毒感染,比如流感、风疹、单纯疱疹等。不要接触有毒物质和放射线,禁止注射疫苗以免影响胎儿发育或导致畸形。怀孕妇女不应该吸烟、喝酒,因为烟酒会导致胎儿发育迟缓或不正常。
妊娠三个月虽然是关键期,但由于胎儿体积较小,对营养的要求并不高,而注重质量的好坏,特别需要蛋白质、糖、维生素较多的食物,在怀孕11周后,由于胎儿快速生长发育,营养需求日益增加。这一时期以后,不但对食品质量要求高,而且数量也逐步增加。充分、合理的营养是确保胎儿健康成长的重要因素,是积极开展胎教的基本条件。
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