孕期什么不能吃？怀孕期间又需要注意哪些状况？

　　备孕期间，其实有些饮食禁忌并不不是完全明了的，甚至，还有一些生理层面上，需要去高度注意的情况。那些正处在怀孕期间的女性朋友们，更应该了解具有科学理由的知识，辨别真假，理性备孕，安全备孕。

　　怀孕期间主要是不能吃以下几种食物：

　　第一、辛辣、油腻、刺激性的食物，比如花椒、八角、桂皮、胡椒、辣椒等，因为辛辣的食物具有活血作用，有可能会导致孕妇出现流产的现象，并且辛辣的食物还容易导致孕妇出现上火症状，对胎儿的发育也不利；这些辛辣、刺激性的热性的香料能够消耗肠道内的水分，孕妇吃了之后，可能会发生干燥和便秘，从而影响孕妇的身体健康。

　　第二、性质过于寒凉的食物，比如冰镇的饮品、西瓜等，因为过于寒凉的食物，不但可以刺激孕妇的胃肠道，而且还会刺激子宫的平滑肌，可能会导致子宫平滑肌出现收缩，有可能会出现流产的情况。

　　第三、容易上火的食物，比如烧烤类的食品，最好也不要吃油炸的食品。

　　第四、活血化瘀的食物，比如螃蟹、甲鱼等，因为这些食物是属凉性的，而且具有活血化瘀的功效，孕妇吃了之后，非常容易导致流产以及发生早产，对孕妇的影响可想而知。

　　第五、促进子宫收缩的食物，像芦荟、薏米等，因为这些食物能够促进子宫收缩，从而引起女性出现腹痛，容易导致流产和早产现象发生，所以也不应该吃。

　　第六、水果方面，不建议吃杏以及山楂、桂圆等水果。比如杏容易引起上火，很容易引起流产；而山楂也能促进子宫收缩，容易导致流产。

　　而女性在怀孕初期，胎儿并没有完全稳定，需要注意的事项如下：

　　1、明确宫内孕：怀孕初期需要明确是宫内孕还是宫外孕，同时需要明确宫内孕的孕囊、胎芽、胎心是否如期出现。如果为异位妊娠需及时给予手术治疗，患者可能会出现腹痛、阴道出血以及停经的症状，同时结合超声影像学报告，通常可明确诊断。

　　2、避免接触有害物质：怀孕初期如果明确为宫内孕，考虑在胚胎发育早期为各个脏器、器官细胞分裂过程，属于易致畸阶段。此时需避免所有已知或未知的不良因素接触，如减少药物、有毒物质、放射线接触等；

　　3、补充叶酸：怀孕初期应该适量补充叶酸，防止未来可能会出现的胎儿神经管畸形；

　　3、充足的营养：怀孕早期需补充充足的营养；

　　虽然孕期的备孕十分重要，但宝妈们美好愉悦的心情也是无形的良药，请保持作息及饮食健康，尽量每天都是美丽的好心情，定时产检，期允和拥抱即将到来的新生命。

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