孕期上班太累如何请假?

　　怀孕是一个女人生命中的重要阶段，整个孕期的身体状况直接关系到宝宝的健康成长，所以在孕期保持良好的身体状态尤为重要。然而，有些准妈妈在孕期上班太累，觉得身体吃不消怎么办呢?孕期上班太累请假公司不批怎么办?

　　一、孕期上班太累如何请假?

　　如果准妈妈在孕期上班感觉身体太累，不能适应工作节奏，应该及时和单位上级领导以及HR部门沟通，说明自己的情况。有些公司会根据孕期特殊情况为孕妇提供适当的调整，比如调整工作时间、工作量或提供更适合孕期的工作任务。

　　在向单位请假时，最好能提供一份医生开具的病假证明或者孕检报告，这样可以更有效地证明自己的身体状况确实需要休息。同时，也要注意请假时长的合理性，不要一次性请假太长影响工作进度，可以和单位协商适当的请假时间，让双方都能接受。

　　二、孕期上班太累请假公司不批怎么办?

　　如果公司不予理解或者无法提供合适的调整方案，准妈妈可以考虑请病假或者产假。在国家法律规定范围内，孕妇有权利享受病假和产假的福利待遇。提前了解相关法律法规，可以更有底气地和单位进行沟通。

　　在孕期请假，如何保护自己的合法权益也是很重要的。不要因为怕单位责怪或困扰而委屈自己，要有勇气维护自己的权益。如果单位存在不公平待遇或者歧视孕妇的情况，可以寻求法律援助或者向相关部门投诉，维护自己的合法权益。

　　最重要的是，在孕期上班太累时，要优先考虑自己和宝宝的健康。身体是革命的本钱，如果自己的身体状况不好影响到宝宝，那得不偿失。适当请假休息，保持良好的心态，才能让自己度过一个健康快乐的孕期。

　　怀孕是一件幸福的事情，但也是一个需要慎重对待的重要阶段。如果孕期上班太累，不能适应工作节奏，及时请假休息是非常必要的。合理维护自己的权益，保护自己和宝宝的健康，才是最重要的。希望所有准妈妈都能顺利度过孕期，迎接宝宝的降临。

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