孕妈妈缺碘的表现有哪些？缺碘对宝宝有伤害吗？

　　怀孕期间需要补充更多的微量营养素。孕妇在怀孕期间需要摄入更多的微量元素。那么孕妈妈缺碘的表现有哪些？缺碘对宝宝有伤害吗？以下是对情况的简要介绍。

　　一、孕妈妈缺碘的表现有哪些？

　　1.1-3月反应严重，体重下降较快。

　　2.生活在缺碘地区，少吃或不吃海藻海产。

　　3.孕前体重过轻，营养跟不上，厌食或挑食。

　　4.增厚的脖子。

　　服用碘补充剂的最佳时间是在怀孕前期和前三个月，但超过第五个月的补充可能是无效的。

　　碘是人体新陈代谢和生长所必需的微量营养素，也是人体合成甲状腺激素的主要原料。甲状腺激素参与身体的新陈代谢，促进大脑的生长发育。胎儿和婴儿生命是人类大脑发育的关键时期。胎儿所需的碘都来自母亲。因此，孕妇的碘营养状况直接影响胎儿。

　　二、孕妈妈缺碘对宝宝有伤害吗？

　　会影响胎儿大脑发育吗

　　在怀孕早期，胎儿完全依赖于母亲的甲状腺激素。甲状腺激素在胎儿脑神经发育和其他系统发育中起着重要作用。母亲甲状腺功能减退和甲状腺激素分泌减少会导致胎儿大脑皮层中负责语言、听力和智力的部分不能完全分化和发育，从而导致智力下降，增加出生缺陷的机会，如肾、心脏缺陷和唇腭裂。

　　会影响胎儿大脑发育吗

　　在怀孕早期，胎儿完全依赖于母亲的甲状腺激素。甲状腺激素在胎儿脑神经发育和其他系统发育中起着重要作用。母亲甲状腺功能减退和甲状腺激素分泌减少会导致胎儿大脑皮层中负责语言、听力和智力的部分不能完全分化和发育，导致智力下降，增加肾脏、心脏缺陷、唇腭裂和其他出生缺陷的机会。

　　三、孕妈妈缺碘怎么办?

　　孕妇因缺碘易出现甲状腺肿大，严重时可影响胎儿发育，引起新生儿克汀病。该病的关键是胎儿在胚胎期缺碘。临床症状包括疲劳、虚弱、发冷、嗜睡、对外界缺乏兴趣、代谢和循环功能改变、骨骼发育异常、大脑发育迟缓、皮肤干燥和鳞状、头发和指甲以及脆弱。为了孕妇的健康和胎儿的正常发育，孕妇一定要注意不要缺碘，尤其在缺碘地区要有意识地吃富含碘的食物。

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