怀孕期间孕妇饮食营养怎么补充？禁忌有哪些？

怀孕对每一位女性都是极其重要的事情，家庭对此也是非常的重视，不敢有丝毫的马虎。孕妇在还孕前没有做好相关的准备，让孩子打了个措手不及，很可能会发生意外流产。那么怀孕期间孕妇饮食营养怎么补充？禁忌有哪些？一起看下吧。