青春痘这类疾病不论男女都是大家非常关心的一个问题,一般在男女到了青春期的时候,脸上特别容易长痘痘,起了青春痘之后对于颜值还是有所影响的,尤其是女性,最担心就是起痘痘了,脸上有一点点的瑕疵,也会让自己的心里很不舒服,那么起青春痘的原因是什么?该如何治疗呢?
一、起青春痘的原因是什么?
1.人的皮肤需要一个正常的新陈代谢,所以需要皮脂腺分泌出更多的皮脂来保护大家的皮肤,问题就出在皮脂腺上,如果皮脂腺分泌的皮脂异常旺盛的话,会容易出现毛孔堵塞的情况,继续分泌的皮脂不能够正常排出,日积月累下来就会形成痘痘。
2.人的角质层是属于皮肤最外层的一种组织,角质层一般正常的代谢时间是一个月左右开始,如果角质层发生了状况不能正常代谢的话,就会导致脸部的角质层越来越厚,这样也会影响到皮肤的正常排泄,皮肤无法呼吸就会有痘痘的产生。
4.如果长期处于一个精神压力比较大的状态,会使自身体内的内分泌激素发生一定的改变,从而影响到皮脂腺的正常分泌就会长痘痘,也可能是因为在日常的饮食当中,经常吃一些辛辣油腻以及甜腻的食物,也是会引起脸上长痘痘的状况发生。
5.没有一个良好的卫生习惯,比如平时洗脸清洁不够,经常性的用手摸脸或者洗脸的毛巾换洗不勤都会导致细菌长在脸上。
二、青春痘该如何治疗?
青春痘是一种比较常见的皮肤炎症,在青少年群体中最为常见,青春痘会影响人的美观,那么该如何治疗呢?
1.想要很有效的治疗青春痘,首先要使自己的肌肤有足够的水分,肌肤的水分不足时就会导致油脂分泌增多,阻塞毛孔而起痘,建议早晚用温水洗脸,轻轻拍打面部。
2.也可以通过改善日常饮食来治疗,多吃一些新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣油腻刺激的食物。
3.适当的参加体育锻炼,促进体内血液循环,这样有助于油脂的排出,大量的出汗也可以使皮肤毛孔保持通畅,可以进行一些有氧运动,比如游泳,跑步,跳绳等,在治疗青春痘的同时还可以锻炼心肺功能。
4.如果青春痘比较严重的话,还是要到医院中咨询医生,通过服用药物的方式来治疗,通常可分为外敷内用两种,大家要根据自己的情况以及肤质来选择。
推荐阅读:
版权所有© 芙花资讯 生男生女预测表 怀男怀女方法
文字和图片来自网络或投稿,如有侵权违规,请邮件到cshewei@qq.com删稿更正