对于想要生孩子的夫妻来说,一定要知道排卵期这个事,排卵期是女性每月一次的排卵日期,只有在排卵期同房,受孕率才会大大提高,如果女性排卵期不正常,那么是很难怀孕的,那么排卵期是怎么算的?如何精确计算排卵期?
一、排卵期是怎么算的?
排卵期的计算有很多种方法,第一个就是可以根据宫劲粘液法来计算,这种方法依靠经验居多,因为排卵期,女性的分泌物会增加,使白带增加,当白带变成稀薄的透明的无味的可以长度拉丝的状态的时候,证明就是排卵期。
第二种方法是根据测算体温来计算排卵期,排卵期的时候,女性的卵巢有黄体的产生,而黄体会产生孕激素,孕激素作用于下丘脑体温调节中枢,使得女性的体温一般会上升0.3-0.5℃左右,所以当月经完后一周就可以开始测量基础体温了,发现体温升高的时候可以确定为排卵期。
第三种方法是测尿法计算排卵期,测尿需要通过B超来检测,一般也是月经后一周开始监测,当卵泡到1.8CM的时候密切监测,每2-4小时测一次尿液里面的Lh,当出现跌峰的时候就是尿lh峰值,而排卵就在峰值后的12到24小时内。
第四种方法就是经期推算的方法,这种方法只适用于经期规律的女性,经期不规律的话是没有办法准确测算的,一般经期规律,排卵期在下次月经的前14天。
最后一种方法就是通过排卵试纸来测算排卵期,排卵试纸也需要密切监视才行。
二、经期推算排卵期是怎么计算的?
现在跟大家聊一下最常见的经期推算法来推算排卵期的靠谱的公式:排卵期第一天=最短一次生理周期日数-18天,排卵期最后一天=最多一次生理周期日数-11天。
使用这种方法的前提条件是要持续8次以上观察自己的经期,然后根据这些记录得到最长生理周期日数和最短生理周期日数,然后再根据上面的公式来计算,生理周期是以本次月经初潮第一天到下次月经初潮的第一天。
排卵期对于计划生育来说具有重大意义,可以提高效率,也能提高受孕率,根据研究表明,排卵期受孕的概率可以提高到80%以上,而平时受孕的概率只有20%-30%,所以迫切想要孩子的夫妻建议大家准确计算排卵期然后同房哦。
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