怀孕期间能上网吗？怀孕期间如何科学上网？

时间：2021-11-29 17:10:11

作者：银子

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　　现在很多女性在怀孕期间依然是在上班的，而上班不可避免的就会接触到电脑，之前有传言说怀孕期间不能上网，因为电脑辐射大，也有人说电脑辐射没有影响，那么怀孕期间能上网吗？怀孕期间如何科学上网？

　　一、怀孕期间能上网吗？

　　怀孕期间是可以上网的，有数据表明，不管是手机还是电脑虽然都有辐射，但是都属于弱辐射，对胎儿的影响是不大的，所以孕妇在怀孕期间可以上网，但是要注意做好防护措施，不然长期下来还是会有一定的影响。

　　其实还是建议在怀孕期间，能不上网就不上网，尤其是在孕早期的时候，这个时候胎儿的器官发育非常重要，辐射会导致胎儿畸形，虽然电脑辐射很弱，但总归会有影响，所以如果孕妈因为工作不得不上网就要做好防护措施，另外，还要定期做好孕检，以观察宝宝发育情况，避免畸形儿的出现。

怀孕期间能上网吗

　　二、怀孕期间如何科学上网？

　　孕妇想要上网一定要有计划有目的性的上网，要做到科学合理，尽量避免辐射的接触。

　　1、孕妇在上网的时候要和电脑保持一定的距离，电脑的屏幕是整个电脑辐射最大的地方，所以视力好的孕妇就有多远离多远，视力不好的也可以戴眼镜，尽量离电脑屏幕远一些。

　　2、孕妇在上网的时候要做好防护工作，现在有很多样式的防辐射的衣服，在上网用电脑的时候可以穿上，能有效避免辐射对胎儿的影响。

　　3、上网时间不能太长，孕妇在上网的时候最好每天不要超过4个小时，而且在这四个小时之间，最好是每小时休息一会，起来走动一下，不能持续的在电脑面前，不仅人会显得疲惫，眼睛也会疲劳，辐射也会持续，所以建议不要超过4个小时。

　　4、孕妇如果因为工作原因不得不上网，那么在平时的时候就要注意多吃一些防辐射的食物，比如富含维生素B的食物，如胡萝卜、海带等，另外还可以在桌山摆放一些能够吸收辐射的绿植等，不仅美观，也可以减少辐射的影响。

　　现在这个社会，用电脑上网无可避免，但是孕妈们可以采取一些措施来有效减少辐射的影响，不要长期呆在机房里面，如果是在变电站等辐射强的地方上班，那么建议请假在家休息，度过孕期再去上班。