流产后多久可以再次怀孕？注意事项有哪些？

　　具有生育需要的女性，如果不慎小产，在痛苦中，最担心的恐怕是什么时候能再次怀孕。女人在刚出生的时候如果身体没有恢复好就继续备孕，那么很容易会有复发性流产等后果，所以为了避免悲剧再次发生，不要急于怀孕。那流产后多久可以再次怀孕？注意事项有哪些呢？

　　一、流产后多久可以再次怀孕？

　　妇女在经历了意外流产后，身心上都有不小的创伤，所以最好能像平常分娩一样，坐月子，俗称“小月子”。若产后女性有生育需求，最好是隔3个月以上再生孩子。准备怀孕的时候要到医院做一次全面的检查，如果身体已经完全康复，可以再次怀孕，这样可以大大避免小产再次发生。

　　妇女偶然生小宝宝，不必紧张，也不必惊慌，因为胚胎的发育本是一种优胜劣汰的过程，如果胚胎本身有问题，自然不会发育成功。有3次以上的自然流产，夫妻双方必须到正规的大医院进行全面体检，找出病因，对症治疗，避免再次发生这种情况。

　　二、流产后的注意事项有哪些？

　　对每一位准妈妈来说，自然流产是一件很不幸的事情，但是我们要抑制悲伤，重新坚强。为让下一个宝宝顺利出生并保持健康，流产后要注意以下事项：

　　1、注意多休息。

　　由于流产后，出血量较正常月经量多，如过度劳累、子宫复旧不良，则可延长阴道出血时间，通常休息两周。做完人流手术后两周内不能参加体力劳动和身体锻炼。

　　2、注意个人卫生

　　做完人流手术后，阴道出血的时间会延长到1-2周，同时机体抵抗力下降，也有可能出现感染。所以，要特别注意外阴部位的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部位，卫生纸也要经常更换。避免盆浴，两周内要勤换内裤；在一个月内不要有性生活，以防细菌感染。如果在这段时间有性生活，可能会引起子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等妇科疾病。重复流产及不洁的生活史可导致不孕。

　　3、适当增加营养

　　多吃富含优质蛋白质、微量元素、维生素的食物，以保证充足的休息和合理的饮食结构。食品选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。饮食清淡，饮食清淡，不吃或不吃，平时身体虚弱、体质差、出血多的人，可以适当延长补养时间。食品搭配既要营养全面，品种多样，又要避免过高的热量脂肪，因为体重过量增加、高血脂等情况同样对健康不利。怀孕期间的营养搭配是不需要的，可以选择适当的补充。

　　以上是“流产后多久可以再次怀孕？注意事项有哪些？”的介绍，切记流产后一定要好好养好自己的身体哦，以备一下怀个健康的宝宝~

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