做高龄宝妈需要注意什么？要二胎的孕前准备有哪些？

　　随着政策开放，要第二个孩子且一般是高龄产妇的人越来越多，基本上在35岁之上。所以，在适育段过了之后要做“高龄”宝妈是需要更多的检查调养的，这样，生出的二宝也更健康。

　　首先必然是要做好孕前检查，无论是男方还是女方。

　　*除了普通体检看一下身体状态之外，还要直接做生育方面的检查。例行检查包括女性卵巢的功能、年龄、状态等；卵泡的质量、数目等，是不是有减少，如有难以怀上的诊断结果，及时调养改变生理情况即可，所以，女性朋友们都是好好爱惜自己的身体，身体才是革命的本钱。

　　*炎症指标的检查。身体发炎也是不利于受孕的，正常的话，常规上会符合的检查结果的各项数据，可有些特殊炎症可能不经意“染指”胎儿，后果不可估量，保险起见，医生遇此情况也是会不建议受孕的。

　　*男方如果感觉有些异常或者工作压力很大，也可以建议他做一些精液常规等基础的检查。

　　*做完上述检查后，建议做一个综合评估，主要是为了评估身体状态和受孕能力，并且配合医生的建议来调理。毕竟宝宝的体质差和孕前状态其实关系很大，特别是妈妈一方。另外的，也是特别的，很多女性本来就有些基础的轻微疾病，像月经不调、妇科炎症等等，其实保不齐还是容易影响受孕，高龄的生育龄摆在这里，还是做到各项完美，毕竟受孕几率是没有以前那么“充盈”。

　　当然，孕育一个宝宝最重要之一的，还有自己的心情情绪，只有调理到生命大平衡时，再去怀孕，就能避免许许多多的危机。

　　毕竟高龄产妇由于年龄上占弱势，所以怀孕期间就要更加注意，具体如下：

　　1、孕期勤产检，孕17周至19周的超声筛查NT、鼻骨是否缺失。妊娠20-26周行系统超声筛查和子宫颈长度，特别注意做妊娠期糖尿病、高血压的筛查，以及胎儿宫内发育迟缓的诊断。孕妇超过40岁时，建议加强胎儿的监护，妊娠40周可终止妊娠；

　　2、保护子宫，因为子宫会随着人的年纪而衰老，所以受孕之后不提重物、不要过度劳累等，等保护胎儿不受压迫，视腹部隆起的情况时请开始使用托腹带；

　　4、注意饮食，营养均衡，绿色清淡，水果搭配等等。

　　5、孕妇年龄越大，产后抑郁就越容易发生。请家人们多多注意和警觉，同时产妇本人也应该放松心情，当觉得到胸闷、不舒服时，可以做深呼吸调整状态。

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