对于准妈妈和准爸爸来说,怀孕期间的性生活可能是一件复杂的事情,因为他们可能有很多想法。怀孕会带来许多身体变化,其中之一就是性欲增加。从孕早期到孕晚期,孕妇的性欲会有很大的波动。无论如何,准妈妈的主要担忧是怀孕期间发生性行为是否对婴儿有害。
必须知道,怀孕期间的性行为并非禁区,不会对您或婴儿的健康造成损害。适应您身体的变化,沉迷于与您的伴侣做爱,因为它非常有益,对您和您的宝宝都没有伤害。在怀孕期间沉迷于性是绝对安全的,并且有几个与之相关的好处。
怀孕期间同房的好处有哪些?
怀孕性行为有很多好处——有些是生理上的,有些是情感上的。它可以缓解压力并提供良好的睡眠。它可以帮助顺利分娩,精子的某些成分可以减轻任何可能影响孕妇的痛苦状况。请继续阅读以了解怀孕期间性生活的好处。
1.促进体内循环
血液供应在怀孕期间加倍以满足母亲和成长中的婴儿的需求,但缓慢的循环会阻碍这一过程。增加血液循环是怀孕期间性生活的众多好处之一。随着荷尔蒙的释放,性爱有助于为胎儿提供额外的氧气和营养,从而有助于生长和发育。
2.带来更大的满足感和更好的性高潮
雌激素和黄体酮(怀孕期间的两种主要激素)的释放有助于女性获得更好的性高潮。增加的雌激素会导致骨盆区域的血流量增加,从而唤醒女性。该区域的敏感性增加有助于女性达到更好的性高潮。这是怀孕期间性交最持久的好处之一。
3.加强骨盆底肌肉
其中一个最大的好处性别在怀孕期间,尤其是在3次孕期是,它加强盆底肌肉。怀孕期间有规律的性生活可以使这些肌肉保持健美和强壮,以应对阴道分娩的艰巨任务。
4.改善和增强免疫力
孕妇的免疫力会经常下降。医生开出健康的饮食和生活方式,以确保孕妇不易患任何疾病,而性行为在增强免疫力方面起着重要作用。
5.增进夫妻之间的感情
怀孕期间的性生活会释放内啡肽,降低压力水平,从而为婴儿和母亲提供一个健康的环境。除此之外,性还会增加催产素的产生,催产素是一种负责依恋和爱情的激素。这会刺激合作伙伴之间更好的联系和亲密关系。如果您与伴侣定期发生性行为,则可以在怀孕阶段巩固牢固的纽带,并有助于怀孕和分娩的无并发症进展。
6.降低血压
由于性高潮后释放的激素,整个身体进入放松状态,从而降低血压。然而,这并不能减少先兆子痫的机会,如果出现先兆子痫,请务必咨询您的医生。
7.提高自尊
怀孕期间的性生活可以突飞猛进地提高自尊。您身体的许多身体变化可能有点让人难以接受——您很可能不会看起来像年长的自己,这可能会让您感觉不那么有吸引力。感觉你的身体不是你自己的,这是很常见的。性欲增强可能会让您更有信心,并有助于培养对自己的积极态度。它会改变你如何看待自己,以及别人如何看待你。
8.更少的浴室泄漏和更好的膀胱控制
您可能会发现自己经常去洗手间,或者在大笑或打喷嚏时会出现轻微的尿失禁。性爱有助于收缩肌肉并使其强壮,从而有助于调节尿液的流动。
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