多尿是怀孕的征兆吗？多尿该怎么办？

　　在怀孕早期，很多女性朋友都有多尿的迹象，但是这些征兆很容易被人们忽略。如果妇女们打算怀孕或者意外怀孕，她们都会担心她们是否怀孕。本文会告诉你这些都是怀孕的征兆。

　　多尿是怀孕的征兆吗？

　　1.月经。

　　假如你的月经正常，但这段时间没有按时来医院，你可能会在怀孕初期自我检查，然后发现以上症状。但是，如果你月经不规律，或记不住月经周期，出现恶心、胸痛、频繁上厕所等早孕反应，可能说明你没有意识到月经还没有来就怀孕了。

　　2.容易感到疲劳。

　　您是否突然感到疲劳，甚至精疲力尽？没人知道是什么原因导致了早期的疲劳，但是快速升高的孕酮水平会让你觉得特别困乏。

　　3.尿频。

　　在怀孕之后不久，你会发现自己老是跑去厕所。为何如此？在怀孕期间，你体内血液和其他体液的数量增加，这会导致肾脏治疗后更多的液体排到膀胱，变成尿液。

　　4.恶心或呕吐。

　　假如你像大多数女性一样，在怀孕前一个月左右不会出现孕吐。(少数幸运儿在整个孕期都没有这种症状。但是，在那之前，一些妇女会开始感觉不舒服。早晨呕吐不仅可能发生在早晨，也可能发生在中午或晚上。

　　5.乳房变得更大更敏感。

　　一个妊娠早期症状是，由于荷尔蒙水平的提高，会导致乳房敏感和疼痛。肿痛的感觉跟你在经期之前一样，但比以前更强烈。

　　6.对气味更加敏感。

　　假如你刚怀孕，你可能受不了食用油或茶的味道，其中一些会让你生病。尽管没有人能肯定，但这可能是体内雌激素迅速增加造成的。

　　7.基础体温仍然偏高。

　　记录基本体温后发现，连续18天基础体温处于高温状态，就很可能怀孕。

　　或者是腹胀。

　　在怀孕初期，荷尔蒙的改变会使你感到胀气，一些女性在月经前也会有这种感觉。所以在怀孕早期，当你的子宫还很小的时候，你会感到腰部的压力。

　　多尿该怎么办？

　　1.经常进行肛门收缩。

　　盆底肌肉紧张，有助于控制排尿。您还可以做骨盆放松训练，这样有助于防止压力性尿失禁。即四肢下蹲爬行，挺直背部，臀部肌肉收缩，骨盆向腹部推压。弯几秒钟，然后放松。但尽量做到最好

　　2.适当补充水分。

　　孕妇可以通过改变日常生活和饮水来缓解尿频。也就是日常生活中要适当补充水分，但是不要喝太多水。出门的时候，如果想小便，一定要上厕所，尽量不要憋尿，以免膀胱炎症或细菌感染。

　　3.及时就医。

　　假如排尿时有痛感，或者尿急得无法忍受，很可能是膀胱发炎或感染了细菌，所以一定要到医院就诊。若治疗不及时、不彻底，常会加重病情或导致恢复时间延长，影响母子的健康。

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