孕期咳嗽喉咙痒怎么办？该如何预防？

　　怀孕后孕妈妈都会格外注意，生怕感冒了，生怕冷了热了不舒服，稍微有个头疼脑热，都会牵动家人的心，如果感冒了不舒服又不能随便吃药。但是感冒是时有的事情，而且孕妇免疫力低下，身体总是会出现一些小毛病，偶尔咳嗽喉咙痒孕妈妈就开始担心了，今天我们一起来了解一下孕期咳嗽喉咙痒怎么办？该如何预防？

　　孕期出现了喉咙痒咳嗽的症状，多位慢性咽炎导致的，可以首先采用一些食疗的方法：

　　1、可以喝一些红糖生姜水，对于缓解轻度的喉咙干痒咳嗽，效果还是比较好的。

　　2、大蒜冰糖水，具有一定的杀菌和消炎的功效。

　　3、多喝水，多喝温热的开水，温热水，可以将咽喉部的黏痰清除。可以缓解喉咙不适，多喝水可以排出体内毒素。可以适当加点盐，盐水抗病毒孕妇可以经常吞咽盐水来治疗咽部感染引起的喉咙痛。

　　4、咳嗽喉咙痒需要忌口，而且很多东西可能吃不下，可以吃一些富含维生素C的食物，比如温热的橙汁，可以在一定程度上缓解咽痒、咽干、咽喉不适感，如果吃不下可以打成果汁喝下去。同时要避免食用辛辣刺激性食物，以免使病情加重，同时忌吃烧烤、薯条等油腻食物以及煎炸炒食物。

　　5、秋冬季节可以多吃雪梨、银耳，去冰糖雪梨、银耳莲子百合羹，这两者都有润肺的作用，雪梨还有润肺止咳的作用，如果不想吃梨子，可以吃点慈梨膏。

　　6、可以喝鸡蛋汤，取1个鸡蛋搅拌后，加适量白糖及香油拌匀，在用开水冲服，可缓解咳嗽症状。

　　7、可以喝一杯蜂蜜柠檬水来润喉，可以缓解喉咙痛喉咙干。

　　8、可以多吃吃新鲜蔬菜水果，如胡萝卜、番茄等，对呼吸系统有很好的调理作用。

　　9、如果不适症状明显，可以在医生指导下含服草珊瑚含片或者服用蓝芩口服溶液或板蓝根等中成药，这些中成药对胎儿的发育没有什么影响。

　　10、服用止咳药物

　　如果咳嗽严重可以在医生指导下服用止咳药，一般的止咳药物不会对孕妇及胎儿造成影响，冲服一些试剂，对治疗孕妇咳嗽有效。

　　11、如果气候干燥，咳嗽喉咙痛引起鼻塞不能用鼻子呼吸，可以在卧室添置一台加湿器，这对慢性咽炎有辅助治疗作用，如果鼻塞特别严重，可以如果鼻窦堵塞，可以将两滴精油滴到面巾纸上，每隔一段时间，闻一闻。缓解鼻塞症状。

　　预防大于治疗，所以孕妈妈在孕期要防范于未然：

　　1、均衡饮食，补充营养。多吃新鲜蔬菜水果，有利于预防感冒和孕期便秘。

　　2、适当锻炼身体，增强免疫力和抵抗力

　　3、孕期最好不要去人太多的地方，出门在人多的地方尽量带口罩，以免感染病毒。

　　4、平时多注意口腔护理，睡前两小时不要再吃东西，孕期肚子大，以免食物回流到喉咙引起不适。

　　以上内容希望对孕妈妈有所帮助！

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