孕妇可以上网吗？上网对胎儿好吗？

　　现在是一个信息化的社会，每一个人都无法避免要与电脑产生接触，每天都需要用电脑处理各种信息，包括生活还有工作，但是孕妇在怀孕之后能不能上网呢，就是很多人都在考虑的问题，也是在担心那个问题，那接下来这篇文章就带大家一起来了解一下孕妇到底可不可以上网。

　　孕妇可以上网吗？

　　孕妇是可以上网的，但是需要有适度有节制的上网。网络周围现在每个人都需要接触的一个媒介，是我们每天都必不可少的。但是并不代表我们每天必须要沉迷于网络，所以每个人接触网络都应该适度有节制，尤其是孕妇。因为网络是有辐射的。但是短时间的接触并不会引起对身体和孩子的影响。但长时间的沉迷网络，不仅会对你的身体，还会对你的精神和心理造成非常强大的压力，对胎儿的发育也是非常不利的。所以一定要有计划有节制性的去接触网络。

　　孕妇上网的危害有什么？

　　并没有严格的数据说明孕妇上网一定会有什么危害，但是长时间接触网络并对网络形成一种沉迷心理，其实会对自己的身体和心理都造成一定的负担，因为一个成年人沉迷于网络都是非常不利的，更别提孕妇，所以一定是有需要再接触网络，包括平常的生活和工作，能不接触就尽量少接触是最好的。

　　孕妇上网应该注意些什么？

　　一个正常成年人在长期接触网络也会造成对眼睛还有身体的一个负担，包括对肌肤还有心理的一个压力。所以孕妇在使用电脑的时候一定要注意以下几个要点。

　　第一尽量避免长时间接触电脑。

　　接触网络其实能够放松一个人的身心，所以并不是完全让孕妇不要接触网络，而是应该避免长时间的接触，每天有个3~4个小时的一个上网时间是比较充足的。能够去放松心情听听歌玩玩游戏，都是非常不错的选择。但切记不要沉迷于网络。

　　第二，做好保护措施。

　　平时的电脑可以选择液晶显示器，能够减少一些辐射，并且玩电脑半个小时休息一次。做一下眼保健操，能够更有益于自己的身心，能够放松自己，也能对自己的眼睛起到一个保护的措施。

　　第三，以正确的姿势接触电脑。

　　与电脑保持一定的距离。很多人因为有近视所以会靠电脑屏幕越来越近，但这样其实会增大自己接触电脑的一个距离，增强一些辐射，所以尽量与电脑保持一定距离的接触是比较好的保持一个正常的距离即可。

　　推荐阅读：

　　备孕可以运动吗？备孕期间运动有些什么好处？

　　孕妇可以开车吗？孕妇开车有什么建议？

　　戒烟多久可以怀孕？怎么戒烟？