怀孕期间乳房的变化有哪些？孕期乳房怎么清洁？

　　疼痛的乳头和柔软的乳房可能是怀孕的最早迹象之一。您的乳房可能会感到肿胀、酸痛或刺痛——而您的乳头可能会特别敏感和不舒服。这一切都归功于怀孕初期的雌激素和黄体酮，它们会在怀孕初期激增。当您的身体为母乳喂养做准备时，您可能会看到其他变化——乳房增大、可见的静脉和色素变化、乳晕肿块、初乳渗漏，以及可能出现新的肿块和肿块。（这些通常是无害的，但告诉您的提供者任何新的持久性硬块。）

　　您的乳房会经历许多变化，为哺乳宝宝做好准备。您可能会注意到：

　　乳房发育。从大约6到8周开始，您可能会注意到您的乳房变大，并且它们会在整个怀孕期间继续增大。增加一两个罩杯尺寸是很常见的，尤其是如果这是您的第一个宝宝。当皮肤伸展时，您的乳房可能会感到发痒，并且您可能会在其上产生妊娠纹。

　　静脉和色素变化。您可能会看到乳房皮肤下的静脉，在最初几个月后，您的乳晕（乳头周围的色素环）也会变大变暗。

　　乳晕上的肿块。您以前可能没有注意到乳晕上的小肿块，但现在您怀孕后它们可能会变得更加明显。这些肿块是一种称为蒙哥马利结节的产油腺体。

　　漏水的乳房。在怀孕期间，您的乳房开始分泌初乳，这是您第一次开始哺乳时宝宝会获得的增强免疫力的乳汁。在怀孕的最后几个月，您可能会渗出少量这种浓稠的黄色物质，尽管有些女性会更早开始渗漏，有些则根本不会渗漏。

　　丰满的乳房。有时孕妇的乳房会出现肿块和肿块。这些通常是无害的，可能是充满牛奶的囊肿（半乳囊肿）或良性乳腺肿瘤（纤维腺瘤）。女性在怀孕期间患上任何严重疾病（如乳腺癌）是不寻常的。但是，让您的医疗保健提供者了解任何坚硬、持久或其他相关的肿块。

　　怀孕期间乳房怎么清洁？

　　定期用温和的肥皂水擦洗乳晕和乳头皮肤，擦去皱纹。这不仅能让你的乳房保持干净，还能让你的皮肤更加结实耐用，让宝宝吮吸。

　　洗浴后正确进行按摩治疗乳房。每次数据清洗乳晕和乳头后，用热毛巾敷盖乳房情况并用手轻轻地按住；将乳房擦净后涂一些可以食用橄榄油，用手指从乳房内侧通过向外顺时针轻轻按摩；用手指腹在乳房组织周围以画圈运动方式能够轻轻按摩；轻轻按住患者乳房并从我们四周向乳头细胞方向不断轻轻按摩；拇指和食指压住乳晕部分边缘，再用两指轻轻挤压。

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