产妇生两个孩子能不能顺产?有一部分高龄产妇可以选择顺产。相对于年轻产妇,高龄产妇皮肤、肌肉弹性下降,但有自然分娩的可能,不一定剖腹产。最后选择哪种分娩方式主要取决于孕妇自身的情况。
产妇及胎儿自身情况不适合顺产时选择剖腹产。如胎儿过大、胎位异常、母体产道狭窄等造成胎儿无法从阴道正常分娩,实施剖腹产可挽救母子生命。
年龄较大的高龄产妇可选择顺产。若妊娠高龄孕妇抑制急剧增重,适当运动,不让胎儿过大,就有可能顺产。
若剖腹产的话,高龄产妇要二胎的风险会更大。上一次剖腹产留下了子宫瘢痕,肌肉纤维被破坏,子宫对张力的耐受性降低,再怀孕和分娩时易发生子宫破裂。疤痕高龄产妇在二次分娩时往往需要再次剖腹产,因此,想要二胎的产妇应谨慎选择,尽量顺产。
此外,高龄产妇在怀孕前要做全面的体检,检查卵巢功能、输卵管是否畅通、内科检查等,以便给宝宝提供良好的生理环境。由于高龄产妇唐氏综合症及胎儿畸形的风险比年轻产妇大,因此孕前及孕期密切监测尤为重要。
怀孕妇女不仅可以控制孕期体重,还可以帮助顺利分娩。在练习体操的时候,注意锻炼的时间、运动量、热身,防止过度疲劳,避免子宫收缩。此外,由于习惯性流产史、早产史,这次妊娠不适合合并前置胎盘,或者严重的内科并发症不适合做孕期体操。本文介绍了孕妇的三项体操动作。
1、骨盆运动:放松骨盆关节和肌肉,使之柔软,有利于顺产。
弯曲单膝,膝盖慢慢向外放下,左右各10次。双膝弯曲,左右摇动床面,慢慢放松,左右各10次。
2、盘腿运动:放松耻骨结合和髋关节,拉伸骨盆底肌。从而使胎儿能够顺利通过产道。
直立,双脚并拢,双手向身体伸展,双膝上下摆动,犹如蝴蝶振翅。十个。以相同的姿势,吸气伸展背部,吐气的身体略微向前倾。十个。
3、猫的姿势:腰痛可以通过使骨盆振动的运动来缓解。还能锻炼腹肌,更好的支撑子宫。
趴着,双手离开膝盖。将后背展开,吸气,将头部置于两臂之间,直到看见肚脐。
吐气时还原为1的姿势,吸气时上身向前抬高,使身体保持1。
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