怀孕中期肚子右侧疼怎么回事？有什么办法缓解？

时间：2021-10-13 15:08:17

作者：芭比娃娃

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　　怀孕是女人一生重要的时刻，不仅仅要担心胎儿的发育，如果自己身体疼痛也会让自己很不舒服，所以要时刻关注到自己的身体情况。孕中期是怀孕怀孕比较舒服的阶段，孕早期可能会有肚子隐隐作痛，那么怀孕中期肚子右侧疼怎么回事呢？有什么办法可以缓解呢？

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　　孕中期肚子右侧疼主要考虑有以下几种原因：

　　1、与压迫牵扯韧带有一定的关系，孕妇出现这样的疼痛感可能是正常情况，因为子宫在不断增大，胎儿也不像孕早期那么小，胎儿不断长大。孕中期右下腹部有拉扯疼有可能是胎儿发育不太稳定导致的，或者胎盘不稳定，需要及时去医院检查进行排查。

　　2、可能是炎症性疾病，可能是是阑尾炎。在妊娠中期，如果腹痛是由于饮食不洁，往往会出现腹痛和腹泻。但是，如果炎症感染了肠道的某些特殊部位，如阑尾区，正常人会出现右下腹疼痛。但是，由于怀孕期间子宫增大会将阑尾向上挤压，有可能右下腹疼痛不明显，需要去医院做腹部彩超。

　　3、因为是肚子右侧疼不排除肾结石的可能。因为得了肾结石也会有这样的疼痛，如果疼痛难忍需要马上进医院进行检查。

　　4、可能是睡觉姿势不对导致的，孕中期可以适度地采取半卧位或者是平卧位，孕中期的睡姿，主要还是采取左侧卧位。因为在孕中期孕妇，如果长时间的取仰卧位，很容易发生仰卧位综合征。

　　有什么办法缓解和预防？

　　1、注意孕期饮食，不要吃生冷过期食物，怕引起肠胃不适导致腹泻、腹痛等。多喝温水，如果有便秘情况的多吃蔬菜水果，少吃胀气的食物，比如红薯，豆类等，胀气也会引起腹部不适。

　　2、孕妈妈要定期产检，遵守医嘱，并做好排畸检查，这样有利于了解胎儿发育情况是否稳定。

　　3、平时可在早晚做适量的运动，如散步、体操，或者孕期瑜伽，需要在专业瑜伽老师的指导下进行哦。不可进行剧烈体育运动。

　　5、保持生活作息规律，保证充足的睡眠。不要熬夜、吃得过饱，因为子宫不断长大，胃肠蠕动减弱，消化能力弱，孕妈妈需要少吃多餐，吃饭的时候要细嚼慢咽。

　　6、妊娠中期可以产检验血检查微量元素，如果有不足可以在医生指导下开始补钙、铁等微量元素，在饮食上也要确保饮食营养摄入均衡。7、避免接触辐射，复印机也尽量少接触，避免接触放射性及有毒、有害物质。按时开窗通风。