孕期间有些腹痛是正常的。毕竟,你的器官在不断地移动,你的子宫在扩张,你的韧带在伸展——所有这些都会导致良性疼痛。然而,在极少数情况下,腹痛可能表明事情很严重。
怀孕期间肚子痛怎么回事?
1.圆韧带疼痛
有时随着子宫增大,它会拉伸圆韧带——两条大韧带从子宫前部向下进入腹股沟。您可能会感觉到下腹部疼痛放射到腹股沟;它可能是尖锐的刺痛或钝痛的,并且通常只持续几秒钟。它可以由导致这些韧带拉伸的任何运动触发,例如咳嗽、打喷嚏、大笑或突然起床。圆韧带疼痛通常会自行消退,但如果您非常不舒服,请咨询您的妇产科医生。
2.便秘和胀气
孕酮是一种在怀孕期间增加的激素,它会减慢整个胃肠道的速度,使食物通过它的速度变慢。为了对抗便秘,多喝水并吃富含纤维的食物。如果这不能缓解问题,您的助产士或妇产科医生可能会推荐大便软化剂或纤维补充剂。
3.孕期腹痛的严重原因
对于少数准父母来说,可能会出现严重的妊娠并发症,需要您的妇产科医生立即关注。一些需要注意的危险信号包括出血、剧烈疼痛、发烧和视力障碍。
4.流产
流产的症状包括出血和痉挛,可能是有节奏的或类似于月经来潮。
5.早产
如果您在怀孕37周前出现规律性宫缩,并且伴有持续性背痛,则您可能早产了。现在不是等待的时候-立即致电您的妇产科医生。宫缩可能伴随阴道分泌物或血液泄漏或胎动减少。
如何缓解孕期腹痛?
有的女性朋友在怀孕的过程中身体会出现各种各样的状况,例如呕吐,头晕,慵懒的现象,这个时候如果想要尽快的摆脱,就要学习一定的方法。想知道您是否可以做些什么来帮助缓解怀孕期间的良性腹部不适?当然,治疗取决于引起疼痛的原因,但这些技巧可能会有所帮助。
1.少食多餐
2.定期、适度并经医生批准锻炼
3.选择富含纤维的食物(包括水果、蔬菜和麸皮)
4.喝很多的水
5.经常排空膀胱
6.经常休息
6.改变您的移动方式,尤其是当您正经历圆韧带疼痛时。例如,您可以尝试坐下并慢慢起身,并尽量不要在腰部剧烈转动。
但请记住:如果您遇到任何令人担忧的症状,请立即去看医生。
推荐阅读:
版权所有© 芙花资讯 生男生女预测表 怀男怀女方法
文字和图片来自网络或投稿,如有侵权违规,请邮件到cshewei@qq.com删稿更正