为什么孕期乳房会下垂？乳房下垂了怎么办？

时间：2021-08-16 21:53:33

作者：一

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　　女性在怀孕期间，乳房也会随之增大，大部分女性在怀孕了之后，都能明显的发现自己的乳房变大，且下垂了，那么女性在怀孕期间乳房为什么会下垂？若是乳房下垂了应该怎么办？下面我就来为大家介绍一下，为什么孕期乳房会下垂，女性乳房下垂了应该怎么办？

　　首先先来谈谈女性为什么会有有乳房下垂的现象，乳房下垂主要由以下几个原因导致的：

　　1、年龄

　　乳房下垂与年龄肯定是拖不了干系的，由于随着年龄的增加，乳房悬韧就会松弛，从而产生胸部下垂的现象。

　　2、睡姿

　　倘若一个人总是趴着睡，那么就意味着胸部是要承受身体的压力的，由于胸部一直是一个被挤压的状态，所以很容易使得女性的胸部下垂。而且长期挤压胸部，还会导致胸部提早衰老，出现松弛等现象。

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　　3、内衣不对

　　有些孕妇在哺乳期的时候，为了方便不会选择传内衣，但其实这种办法是不可取的，若是在这段时间准妈妈们不带胸罩，那么胸部就没有足够的力量支撑，从而发生乳房下垂的现象。

　　4、减肥过度

　　有些宝妈们为了使自己的身材尽快淮阜，就会选择在哺乳期就开始减肥了，但是减肥速度过快，容易产生皮肤松弛，对产后乳房塑性产生不利影响。

　　除了以上几点会使孕妇的乳房下垂外，在怀孕期间还有最为重要的一点，就是孕期激素的变化，由于这种孕期激素的变化，会使得乳腺发育，乳房变大，而且有些孕妇在怀孕的时候也不会多加注意乳房的保养，那么就极有可能出现乳房下垂的现象。

　　所以宝妈们在怀孕后乳房下垂主要与体内的激素变化、产后内衣因素以及产后减肥过度等影响。

　　那么女性乳房下垂了之后，应该怎么做才能适当的缓解这种现象？

　　在怀孕期间，准妈妈们能很明显的感觉到胸部发胀，这时内衣穿着也会明显的感觉到不舒服，而有些准妈妈们为了贪图舒服而选择不穿内衣，但其实这样会很容易使得乳房下垂，所以不要贪图一时的舒服，而让之后的自己为乳房下垂而担心。

　　除此之外，断奶后的宝妈们也可以做一些胸部按摩以及加强蛋白质的摄入，这样也能预防胸部的下垂。

　　由上可知，为了防止自己的乳房下垂，产后尽可能的不要立即就去减肥，而是可以适当的进行一些胸部按摩，并且适量的补充蛋白质。而且就算是孕期因为带内衣不方便，而选择不带内衣的这种情况也很容易造成乳房下垂的现象，所以在怀孕后还想要一个傲人的胸部的女性就要在这方面多多注意了。