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孕妇血糖高怎么办?孕妇血糖高对胎儿有什么影响?

时间:2021-08-13 10:55:58
作者:桃子
阅读(1059)

  孕妈妈处于孕期,总会大量补充营养品,但是有时候一味的补充反而容易适得其反,因为有些孕妈妈在检测时,会发现血糖超标,从而出现了很多高血糖患者,容易造成肥胖不说,更严重会使得孕妈妈患上糖尿病,导致胎儿健康出现问题哦,所以孕妈妈在怀孕期间吃什么也成为大家很关注的话题,那么孕妇血糖高怎么办呢?

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  1、控制饮食

  很多人有一个误区,比如说孕期间应该多吃水果,补充维生素,那有的孕妈妈就大量食用,确不知道水果的含糖量是很高的,会使得孕妇的血糖升高,孕妈妈们应该合理制定饮食计划,一天一个苹果或者橙子也是不错的,另外可以请医生帮忙安排合理的孕期食谱,来规划自己的用餐时间。

  2、对甜食说“NO”

  本身孕妈妈属于甜食爱好者,像巧克力、威化小饼干等等是孕期孕妈妈们常备的小零食,但是为了自身和宝宝的健康着想,控制一下自己的甜食欲望,多选择无糖饼干、无糖豆浆这内的低糖食物哦。

  3、增加蛋白质膳食纤维

  多吃含有蛋白质的食物,鸡蛋、牛奶、鱼类、豆腐等产品,每天早晚一杯牛奶,更好的补充足够的钙,膳食纤维具有很好的控糖效果,蔬菜、低糖水果。海藻类都是膳食纤维富含较高,也能减轻饥饿感。

  4、定期检查

  除了在吃的方面控制糖分,孕妈妈们也可以适当的锻炼,定期体检复查,直到顺利生产才可以安心的哦。

  如果孕妈妈们在血糖这快不注意,稍有不慎,血糖高是会影响胎儿和自己的健康的,这方面的危害孕妈妈们可以了解一下。

  血糖高对胎儿的危害:

  1、血糖高会使胎儿产生“巨大儿”提高4倍。

  2、增加畸形的发生率。

  3、引起心脏和神经系统发育异常。

  4、会比正常胎儿的肺成熟更缓慢一些。

  5、胎儿出生后容易诱发低血糖,低血糖会使新生儿脑细胞造成不可逆的损害。

  6、可造成胎儿的低钙血症、红细胞增多、静脉血栓形成、心肌病等。

  血糖高对孕妇的危害:

  1、导致孕期的合并症,如妊娠高血压综合症、无症状菌尿、产褥感染等

  2、使得羊水的过多,增加脏器的负担,导致孕妇出现妊娠并发症。

  3、产期延长、难产、产伤、胎儿死亡率增高。

  总结:十月怀胎本身是一个漫长的过程,也离不开全家的悉心照顾,孕妈妈们也不必过度紧张,保持心情愉悦,合理的饮食,定期做好每项检查,等待你的小可爱降临吧。

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