孕期钾低怎么治疗？对胎儿有什么影响？

　　处于怀孕期间的各位孕妈妈们一举一动都牵挂着一家人的心，所有的事情都是再三斟酌才能考虑清楚。吃喝玩乐各个方面都需要十分谨慎。尤其是入口的食物，要特别注意。饮食是我们摄取营养的一大途径，如果孕妈妈某些食物摄取过少，挑食，就会导致自身缺乏某一营养元素，这样不仅会导致自己的健康出现问题，还可能会直接影响腹中胎儿的健康。那就有妈妈问啦，医生说我钾含量较低，这该怎么办呢？对胎儿会有什么影响吗？

　　钾的重要性及缺钾危害：

　　怀孕后妈妈们的体内血液量会需要增加，增加的一部分血液量是为了肚子中的胎儿，所以为了保证额外需要增加的血液量，宝妈们应该适当补充一些钾元素。如果本身钾比较低，就可能造成贫血等问题的出现。所以孕妇补钾是不可以忽视的，钾不仅促进血液生成，还可以帮助调节体内的酸碱平衡，维持身体保持健康状态，协助肌肉正常收缩。缺钾的危害性挺大的，一旦缺钾会造成心率失常，这就可能引起胎儿供血不足而停止发育。

　　怀孕期间缺钾的典型症状：

　　当缺钾的时候，会出现全身无力、疲劳甚至是心跳减弱、头昏眼花的情况，严重缺钾还会导致呼吸肌麻痹死亡。此外，缺钾会导致肠胃的蠕动减慢，出现厌食，恶心、呕吐、腹胀等症状。当人体缺钾的时候最突出的表现就是四肢酸软无力。如果有以上类似状况出现，最好去医院检查一下各微量元素的含量。及时补充相应微量元素。

　　如何治疗钾低？

　　钾低没有特效药，这就靠食补。含钾的食物吃得少就会导致缺钾，这也是由于饮食不平衡导致的。所以补充钾最安全并且最为有效的方法是多吃富钾食品，特别是多吃水果和蔬菜。富含钾的水果有：香蕉、香橙、橘子、草莓、猕猴桃、葡萄、椰子、香瓜、牛油果、红枣。富含钾的蔬菜有：黄豆、紫菜、木耳、菠菜、番茄、海带、甘蓝、香菇、笋、芥菜、芋头、芹菜、南瓜、山药。

　　孕妇在怀孕期间的话，应该积极地注意自己生活饮食，一点点小问题都不可以忽视。身体不好甚至是会影响肚子里面的宝宝的。缺钾的准妈妈们平时一定要多吃富钾食品哦，特别是多吃水果和蔬菜。

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