怀孕初期反应大吗？怀孕初期注意什么？

时间：2021-07-01 22:49:27

作者：板栗

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　　每个人怀孕后的表现都不一样，有的人反应比较明显，而有的人反应比较迟钝，迟迟都不会有什么难受的表现，那么怀孕初期反应大吗？对于这个问题相信很多的人都想知道。

　　怀孕初期反应大吗？

　　怀孕初期呕吐的真是难受的要命，从而发现那些心情不开朗，爱生闷气和体质较差的妇女，都表现出较严重的怀孕反应。这个症状可能在怀孕的第一个星期就出现。很多女性早上空腹喝咖啡、吃早餐的时候，会呕吐。这就是人们所说的晨吐。有的孕妇会在下午或晚上感到作呕。而另外一些会整天都感到想吐。小量多餐可以减轻这种症状。有些孕妇认为沙丁鱼罐头和牛奶对于减轻作呕作闷很有帮助。

　　加强孕前身体素质的锻炼，特别要培养不挑食的习惯，因为体质较差的人，环境稍微一变，就会因为不适应而生病。保持心情舒畅，要明确这些反应不是病。可采取转移注意力的办法，如同和家人一起看电影，去朋友家做客，逛公、逛街等，以减速轻怀孕期反应，同时，坚持进食，为了肚子里的孩子。在饮食上注意反革命配，如少吃油腻腥气的食品，以清淡口味为主，每日少食多餐。多注意食用维生素的食品，以防止便秘，因为出现便秘后会另重初孕反应。可要多吃些水果、蔬菜、牛奶，汤类。

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　　怀孕初期注意什么？

　　1、怀孕前3个月避免或减少性生活

　　因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密，如果性生活不当，可能会引起子宫收缩造成流产的可能性。因此，怀孕前3个月是容易发生流产的时期，尤其是有流产高风险的孕妇。此外，怀孕早期不当的性生活还可能引起阴道感染，这是有的医生建议你避免怀孕早期性生活的另外一个原因。

　　2、孕妇早期阴道出血需要立即就医

　　如果发现阴道出血，哪怕只是少量的，也应该立即去医院就诊，即使阴道出血情况似乎已经停止了。虽然孕妇少量阴道出血可能没什么大事，但也可能是某些严重问题的征兆。所以需要立即就医检查，以确定孕妇和胎儿都没有问题，并排除发生并发症的可能。

　　3、孕妇早期睡眠不适怎么办？

　　恶心、烧心以及尿频已经成为怀孕后生活中的家常便饭，不过更多孕妇可能会觉得要好好睡一觉实在是太难了。突然犯困、什么睡姿都不舒服、尿意频繁是最常见的怀孕早期睡眠问题。