孕妇血糖高会对胎儿造成什么影响？孕妇应该如何控制血糖？

　　大家都知道，女性怀孕期间有很多事情是需要注意的，稍不留意就会威胁到腹中小宝宝的健康和安全，血糖高是让很多孕妇都很很头疼的一件事，如果没有及时将血糖值降下来，将会导致孕妇患上糖尿病、胎儿难产等问题的发生，那孕妇血糖高会对胎儿造成什么影响？孕妇应该如何控制血糖呢？

　　一、孕妇血糖高的危害

　　(一)对孕妇的危害

　　1.易患二型糖尿病。有资料显示，在怀孕过程中得过妊娠期糖尿病的女性，在5-15年内患二型糖尿病的概率为40%-60%，而正常情况下，女性患二型糖尿病的概率仅为15%。如果妊娠期得过糖尿病，即便已经痊愈，也要注意饮食和煅炼，否则中年以后仍有患糖尿病的危险。

　　2.增加孕期合并症的危险，如妊娠高血压综合征、肾盂肾炎、无症状菌尿、皮肤疖肿、产褥感染、乳腺炎等。

　　3.羊水过多，可比健康孕妇高出10倍，容易引起胎膜早破和早产。

　　4.产程延长，难产、产伤和胎儿死亡率升高。

　　(二)对胎儿的危害

　　1.胎儿出生后容易发生低血糖，而低血糖对新生儿脑细胞可造成不可逆的损害。

　　2.可使巨大胎儿发生率提高4倍。

　　3.可增加胎儿畸形的发生几率。

　　4.可引起胎儿宫内发育迟缓或宫内窘迫，甚至发生缺血缺氧性脑病。

　　5.可造成婴儿低钙血症、高胆红素血症、红细胞增多症、静脉血栓形成、心肌病等。

　　6.可引起胎儿脑成熟障碍，智力低下发生率增高。

　　二、孕妇该如何控制血糖

　　1.饮食调整控制孕期血糖饮食管理对糖尿病的控制至关重要。在控制总热量的原则下，营养全面均衡，规律进餐，少量多餐，保证母婴需要，体重适当增长。总热量按每公斤理想体重每日38千卡计算。碳水化合物以粮食及豆类为主，应注意粗细粮搭配。水果不宜餐后立即食用，应于餐后3小时左右食用。

　　2.定期监测孕期血糖多数妊娠期糖尿病妇女，尽管血糖已经升高，但常无不适症状，因此定期检测血糖至关重要。应密切监测三餐后的血糖水平，必要时还要查一下睡前血糖的情况，一般每天至少查一次血糖，就诊时将记录结果带给医生。

　　3.合理运动控制孕期血糖合理运动不仅有益于母子健康，而且可控制糖尿病。因此，除去有糖尿病急性并发症、先兆流产、习惯性流产而需保胎者及有妊高征者，孕妇应到室外参加适当运动。运动宜在饭后1小时左右，持续时间不宜过长，一般20～30分钟较合适。运动项目应选择较舒缓不剧烈的，如散步、缓慢的游泳和太极拳等。

　　4.如果经过饮食管理与运动疗法仍不能控制血糖时，应进行胰岛素治疗，既可有效控制血糖，又不通过胎盘，对母子来说都是安全的。在应用胰岛素时应注意，最好用人胰岛素，须知道所用胰岛素的类型、剂量和注射时间，并注意注射部位的轮换。

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