如何预防产后感染？怎样做好产后保健工作？

　　产后保健对产妇非常重要，产后比较常见的问题包括感染、产后尿失禁等，因此做好保健护理尤为关键。

　　一、产后常见问题

　　1、坐月子需要多久？

　　坐月子在医学上被称为产褥期，指胎儿、胎盘娩出后产妇身体、生殖器官和心理方面逐步恢复的一段时间，通常需要42天。

　　产褥期过后，产妇全身器官除乳腺外均可恢复正常或接近正常的未孕状态。产褥期，特别是产后15天内，应以卧床休息为主，以尽快调养好身体。

　　2、警惕产褥感染

　　产褥感染是指分娩和产褥期，因为Y道创面受到病菌感染，引起局部或全身性感染，严重者可能引起败血症、中毒性休克，甚至出现肾功能障碍危及生命。

　　如果出现发热（产褥热）、疼痛、异常恶露，就要警惕是否为产褥感染了。

　　3、警惕产后尿失禁

　　据全球统计，产后尿失禁患病率接近50%，严重尿失禁约为7%，其中约一半为压力性尿失禁，产后尿失禁与妊娠次数、妊娠期间胎儿对盆腔压迫情况、胎儿体重、胎儿头围相关，高龄产妇，顺产，分娩过程使用过助产钳、吸盘器或缩宫素助产，大体重胎儿，大体重孕产妇是产后尿失禁高发人群，需要格外关注。

　　二、如何预防产后感染

　　1、注意检查、卫生和营养

　　产褥热，也就是产褥感染，是产妇产褥期易患的比较严重的疾病，主要是由葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌、肺炎双球菌等病原菌感染引起。

　　因此在产后要注意定期检查，产后要注意卫生，保持外Y清洁，尽量早点起床促使恶露排出。饮食上要注意营养补充，多吃富含蛋白质的食物来提高身体免疫力。

　　2、保持个人清洁

　　如果是剖宫产，建议在伤口痊愈前不要淋浴，可以选择擦浴。产褥期也不建议坐浴（盆浴）。勤换内裤。在恶露排出期间，大便后，都要注意外Y清洁，清洁时应注意避免液体进入Y道。

　　此外大便后擦纸时，要由前向后，切记由后向前，以免粪便污染Y道口引起感染。

　　3、注意区分月经

　　产褥感染主要是发热、疼痛、异常恶露三大症状，以发热最为常见。如果除了发热没有别的症状，要注意区分是否为产后月经初潮。尤其是产后没有母乳喂养的产妇，月经恢复会更早一些。

　　三、如何防治产后尿失禁

　　1、预防产后尿失禁

　　做好产前保健，科学分娩；

　　头盆不称应及早剖宫产；

　　分娩时子宫口开全前不要过早用力；

　　如果顺产不顺利，要及时配合医生选择助产，避免第二产程延长，以降低对盆底压迫损伤；

　　发生会阴撕裂要积极配合医生及时修补；

　　产后避免过早负重工作；

　　2、产后尿失禁诊断

　　临床上对尿失禁的诊断检查辅助方法较多，患者要积极配合。因为产后尿失禁有压力性尿失禁、急迫性尿失禁和混合性尿失禁，还需要排除是否由泌尿道感染引起。

　　不同的情形对应的治疗方法也各不相同，因此患者和家人切忌嫌麻烦不配合医生哦～

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