肚脐凸出在怀孕中有什么含义？孕期肚脐如何护理？

　　肚脐眼是我们人体非常重要但是很容易被忽略的一个部位，也是人体当中能够摸得到的一个部位。肚脐眼和母体相连的，能够起到提供营养的作用，很多孕妈们在怀孕期间肚脐会发生一些变化。那么，肚脐凸出在怀孕中有什么含义？孕期肚脐如何护理？

　　一、肚脐凸出在怀孕中有什么含义？

　　怀孕期间肚脐突出其实是属于怀孕期间的正常生理现象，主要是因为在怀孕之后，随着孕期的不断增加，胎儿逐渐长大，使子宫增大，造成了宫腔内的压力比较大，然后肚脐中筋膜受到压力的影响，表现为肚脐突出的现象。如如果孕妈的皮肤比较紧实，肌肉比较丰满的话，并且张力充足，不受到外界压力的影响，那么就不容易在怀孕过程当中出现肚脐突出的情况。如果孕妈的皮肤松弛，张力也是非常小的，那么在怀孕过程当中就非常容易出现肚脐突出的情况。

　　通常来讲，体型偏瘦的女性更容易出现肚脐突出，并且突出比较明显。体型偏胖的孕妈们一般在怀孕过程当中很少会出现肚脐突出的情况，这种情况一般不会影响到孕妈以及宝宝的健康和正常发育的，不需要去进行特殊的处理。

　　孕妈在平时生活当中要注意休息，避免剧烈运动，同时要注意保持局部清洁以及卫生，清洁的时候也要注意力度不要太大，轻柔就好了，避免损伤皮肤导致感染。过度的劳累也可能会使孕妈腹部的压力增加，进而会引发肚脐突出的情况，这种情况下通常只需要放松心情，减少压力，那么肚脐突出的情况就可以恢复。平时要注意保持充足的睡眠，减少或者是避免过多的体力劳动，放松心情，减少自己的压力，避免过度紧张导致宝宝发育异常。

　　二、孕期肚脐如何护理？

　　1、首先就是要注意一个卫生，在怀孕期间的时候，我们需要对肚脐进行清洗，但是在清洗的时候要注意清洗方式，尽量选择用毛巾或者是棉签带替，千万不要用双手直接去进行清洗，这样的话很容易会弄破肚脐壁，导致细菌感染的几率增加。而且流汗之后一定要注意清洗肚脐，因为这个时候身上的污垢很容易随着汗液进入到肚脐而沉积，所以建议大家在怀孕期间可以每天使用温热的清水加上沐浴露来擦洗肚脐，然后就可以达到清除污垢，防止病菌滋生的目的了。

　　2、在怀孕期间，孕妈们一定要注意防止受凉，而肚脐也是我们身体当中非常感性的一个部位，所以在怀孕期间，孕妈们一定要注意避免肚脐眼着凉。在睡眠的时候可以使用薄薄的衣物或者是护脐带将肚脐眼覆盖住。

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