怀孕后,孕妇的健康状况会比较差,受外界因素的影响,身体更容易生病,所以特别需要注意怀孕后的日常饮食。孕妇需要的营养都要从日常食物中吸收,胎儿逐渐发育长大,孕妇的胃就变成了总装每天都要挤压胃,所以孕妇的肠胃很容易受到影响,稍有不注意就会导致腹泻腹泻,那么孕妇拉肚子的原因有哪些?怎么办?让我们来看看。
一、孕妇拉肚子的原因有哪些?
1、细菌感染,孕妇通常不注意卫生,饭前不洗手很容易把吃下的细菌带入胃部,导致孕妇有腹泻的细菌主要是沙门氏菌、弯曲杆菌等病毒,所以孕妇通常要注意卫生,吃的时候要看食物是否过期,食物是否干净卫生,避免吃腐坏的食物。
2、饮食紊乱,日常饮食不健康导致拉肚子是主要原因,怀孕后由于荷尔蒙变化孕妇不能吃容易孕吐,反而喜欢吃那些加工过的食品,但这些食品不易消化又不健康,吃多了会导致拉肚子。还有一些孕妇为了吃得多胎儿发育快,所以就疯狂滋补,过渡滋补也会导致拉肚子。
3、气候变化,孕妇在季节比较敏感,这时身体会收到信号,在这个时期是最容易生病的,所以孕妇在季节时要注意健康。夜间和早晨的温度变化也比较大,孕妇感冒容易胃痛,晚上开着空调睡觉时,记得用空调盖住肚子,避免半夜着凉。
二、孕妇拉肚子怎么办?
孕妇有腹泻本身不舒服也会影响胎儿,孕妇有腹泻会导致体内水分迅速流失,体内钾离子流失会导致脱水,孕妇长期腹泻会导致营养不良,也会造成胎儿营养不良,发育生长缓慢。如果腹泻不止,严重的话甚至会刺激子宫,导致胎儿流产,所以怀孕妈妈肚子疼腹泻不是一件小事。
孕妇腹泻后需要立即加水,最好以盐水补水,冷白开加半勺盐和半茶匙糖混合均匀,可以有效补充身体流失的电解质。孕妇要注意拉肚子。不要随意服用止泻药,这会影响胎儿的健康。止泻药大多含有多种抗生素,可导致胎儿畸形。如果孕妇有腹泻,没有缓解的症状,应该去医院,在医生的指导下服药。
孕妇腹泻有时是由于饮食不当引起的,要先分析原因,不要吃不洁的食物,不要吃特别刺激性的食物,如特别辛辣的食物要尽量少吃。一旦出现腹泻,应给予乳酸菌片等药物调节菌群。你也可以给肠道益生菌来调节菌群。如果腹泻严重,伴有腹痛,也可以给颠茄片等抗痉挛药治疗。对于有臭味的大量异常水样大便,可给予适当的抗生素治疗。
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