怀孕前三个月孕妈妈情绪激动对胎儿有什么不好？需要注意哪些事宜？

　　当一个女人怀孕的时候，她不仅要保持身体健康，还要保持愉快的心情，因为这对胎儿的发育是非常重要的。毕竟每天下的坏心情，对胎儿的影响是非常非常大的，也可能会影响夫妻之间的感情。但在生活中肯定不会一帆风顺，会有争吵，也会生气，那么，怀孕前三个月孕妈妈情绪激动对胎儿有什么不好？需要注意哪些事宜？下面一起来跟小编了解下。

　　一、怀孕前三个月孕妈妈情绪激动对胎儿有什么不好？

　　1.孕妇发脾气会导致自然流产

　　如果孕妇发脾气，孕妇体内会释放大量激素，导致自然流产。压力大的孕妇皮质醇水平明显更高，皮质醇是一种抑制孕激素产生的激素，而孕激素是维持健康妊娠的必要条件。如果孕妇有压力，她的医生可能会开孕激素来防止流产。

　　2.儿童更容易患心脏病和糖尿病

　　怀孕期间不幸事件导致严重精神压力后出生的孩子比那些有其他钙的孩子更容易患胰岛素依赖型糖尿病。持续处于压力之下的孕妇会对宝宝的神经系统产生不良影响，并增加她未来患心脏病的风险。

　　3.容易影响胎儿发育

　　孕妇的压力会阻碍胎儿的生长，这种现象通常早在妊娠中期和晚期就开始了。心理压力大的妇女所生的婴儿体重也比心理压力小的妇女轻得多。

　　4.可导致婴儿出生缺陷。

　　容易发脾气或发生重大变化的妇女所生的婴儿患腭裂、唇裂、听力缺陷和先天性心脏病的可能性要大得多。

　　二、怀孕前三个月孕妈妈需要注意哪些事宜？

　　1.初产检查

　　在知道自己怀孕后，宝妈们需要按照医生的建议按时去医院做各种产前检查，血压、体重、产科检查、孕检等等。

　　2.对晨吐的合理反应

　　大约一半的准妈妈在前三个月会有恶心和呕吐的经历但这也取决于晨吐的程度。

　　如果准妈妈只是一般的恶心、呕吐，而且还在耐受范围内，宝妈可以调整自己，坚持睡觉，少吃多餐，多吃清淡易消化的食物。

　　但如果反应比较严重，持续呕吐，甚至不能吃、喝，这种情况就需要去医院看看是不是孕吐。因为孕吐会引起孕妈妈体内电解质紊乱，严重时生命危险，宝妈们不可忽视!

　　3.服用叶酸

　　怀孕早期是婴儿神经管发育的关键时期。为了防止胎儿畸形，准妈妈可以在怀孕早期就开始服用叶酸补充剂，降低出生缺陷的风险，预防先天性心脏病等出生缺陷。

　　叶酸的常见来源包括菠菜、芦笋、豆类、苹果和柑橘类。

　　4.远离糟糕的情况

　　怀孕的前三个月是婴儿发育的一个重要阶段。对于准妈妈来说，重要的是要记住避免各种不利因素，如有害化学物质、新的专业住房、空调、吸烟和饮酒、有害辐射，不要整天盯着电脑和手机。

　　5.不要做得太过火

　　怀孕后，宝妈们的治疗一般会有质的飞跃，家人会在饮食上给你很好的各种营养补充。

　　但需要注意的是，在饮食上早孕不提倡吃大，尤其是晨吐严重的宝妈。饮食仍然清淡易消化，后期逐渐增加补充营养。

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