孕期有必要涂妊娠油吗?

　　每一个准妈妈都希望自己的肚子皮肤柔嫩光滑，没有妊娠纹的烦恼。因此很多人听说过妊娠油这个东东，听说可以帮助预防妊娠纹，所以就纷纷想要尝试。那么，究竟孕期有必要涂妊娠油吗?孕期该怎么选购合适的妊娠油呢?

　　一、孕期有必要涂妊娠油吗?

　　其实，妊娠油对于每个准妈妈来说并不是必需品。但是用妊娠油可以帮助保持皮肤水润，让皮肤更有弹性，从而减轻妊娠纹的产生。而且涂抹妊娠油也可以缓解孕期皮肤干燥和瘙痒的问题，让孕期更加舒适。

　　临床上，关于妊娠油是否可以预防妊娠纹并没有明确的论断，所以怀孕是否有必要擦妊娠油，需要根据自己的意愿选择。比如皮肤弹性好的孕妇，由于整个妊娠期间都可能不会出现妊娠纹，所以没有擦妊娠纹的必要。而部分孕妇由于自身皮肤的弹性比较差，由于怀孕早期就有可能会出现妊娠纹，所以可以在医生建议下尝试通过妊娠油预防妊娠纹的发生。

　　二、孕期该怎么选购合适的妊娠油呢?

　　要选择无刺激、无添加香料的妊娠油，宝宝在肚子里对化学成分的容忍度不如成人那么好，所以尽量选择天然有机的产品。要选择质地柔软、易吸收的妊娠油，这样才能更好地渗透进皮肤表层起到滋润的作用。

　　涂妊娠油的技巧也很重要哦!通常建议在洗澡后用浴液轻轻清洁肚子皮肤，然后在湿润的肌肤上涂抹妊娠油，按摩至吸收，可以促进血液循环，增加皮肤的弹性。最好早晚各涂抹一次，坚持使用，效果会更好。

　　不过，要记住，妊娠油并不能完全阻止妊娠纹的产生，因为产生妊娠纹的原因除了皮肤的伸展还有遗传因素和激素变化等多种因素。所以，重要的是要保持正常的体重增长，避免过快增重，多补充水分、蛋白质和维生素，这样对于减轻妊娠纹也会有帮助。

　　孕期用妊娠油是可以起到滋润肌肤、减轻妊娠纹的作用的，但并不是绝对必须的产品。要根据自己的情况选择是否使用，重要的是保持好的生活习惯和饮食习惯，健康地度过孕期才是最重要的哦!

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