孕妇血糖高对胎儿的影响有哪些？怎么办？

　　孕妇出现高血糖时，为不影响胎儿发育，应在第一时间控制血糖的升高，并根据自己平时的生活习惯找出病因，采取针对性治疗，将血糖控制在合理范围内。在治疗过程中要考虑治疗过程是否会影响胎儿，尽量选择无副作用的治疗方法，如饮食疗法。那么，孕妇血糖高对胎儿的影响有哪些？怎么办？下面就和小编一起来看看吧。

　　一、孕妇血糖高对胎儿的影响有哪些？

　　1、可能影响胎儿畸形。10周或12周是儿童各器官发育的关键时期。这个时期胎儿的发病率也增加，是非糖尿病患者的2~6倍。可能发生多种畸形，尤其是心血管系统和中枢神经系统的畸形。

　　2、可能引起死产死产通常发生在妊娠36周后，并发血管疾病、血糖控制不良、羊水过多及巨大儿或子痫前期，更容易发生。新生儿并发症如高胰岛素血症、新生儿呼吸窘迫综合征和电解质紊乱也是胎儿死亡的主要原因。

　　3、如果母亲患有妊娠期糖尿病，孩子未来患肥胖症或糖尿病的几率会增加。

　　4、可能会影响胎儿泌尿生殖系统和消化系统的发育。

　　二、孕妇血糖高怎么办？

　　1、忌蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、巧克力、麦芽糖等饮料和甜食。每天喝两杯牛奶以获得足够的钙。

　　2、高淀粉食物一般包括蚕豆、土豆、粉皮、烤麸皮、油面筋等食物。孕妇最好不要吃高血糖，防止糖分摄入过量，坚决避免巧克力、白砂糖、蜜饯、甜面包、蛋糕等。

　　3、少食多餐，每天将食物摄入分成5-6餐，因为一次吃太多会导致血糖快速上升，空腹时间过长会导致孕妇饥饿酮症。最好是三餐多餐，三餐少餐。

　　4、少吃肉，多吃蔬菜，两餐之间应多吃水果，避免含糖量高的水果不，如甘蔗、西瓜、哈密瓜、哈密瓜、樱桃等。多吃富含膳食纤维的食物，如芹菜、南瓜、胡萝卜等。

　　5、食物应选择糙米、粗粮，因为粗粮(如莜麦、荞麦、燕麦、玉米等)富含膳食纤维、B族维生素和多种微量元素，糖尿病患者可长期接受食物有降低血糖、血脂的作用。

　　6、患有糖尿病的孕妇，由于蛋白质的分解加倍，所以应增加蛋白质的摄入量，应多吃鱼、肉、禽奶和豆类等优质蛋白质食物。

　　7、应增加膳食纤维的摄入，它对降血糖有很好的效果，蔬菜、低糖水果、海藻和豆类都含有丰富的膳食纤维。纤维具有很强的吸水性，能减缓某些营养物质的流失，还能减少饥饿感。

　　8、孕妇根据自己的体型调整食物结构的比例和热量。少吃含糖量高的水果，蔬菜每日400-500克，其中有色蔬菜不少于50%。

　　孕妇有高血糖的问题，要立即调整自己的饮食结构，然后去医院门诊部就诊，确诊后没有必要再做进一步治疗。如果血糖水平只是略高于所有正常水平，你可以利用医生的8个提示来帮助缓解，但如果血糖水平非常高高于所有正常范围，要做葡萄糖耐量的诊断。建议孕妇要多注意自己的饮食结构，不要吃高糖成分，要多注意休息。

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