孕136天是几个月？胎儿发育好的表现有什么？

　　对于每一位准妈妈来说，她一天中最重要的事情就是抚摸她隆起的肚子，为她的新生活感到兴奋。你看不到你自己的身体发生了什么，你也看不到你的孩子发生了什么。那么，孕136天是几个月？胎儿发育好的表现有什么
　　一、孕136天是几个月？
　　怀孕13周零6天，也就是怀孕三个半月。怀孕后4周是1个月，3个月已经是12周了。如果最后半个月是14周，那么13周6天意味着距离14周还有1天。目前没有强制义务检查任何内容。但是，您必须考虑在16周时去医院检查唐氏综合症的风险。现在，请在家照顾好自己。

　　二、胎儿发育好的表现有什么？
　　1、孕吐缓解：怀孕12周后，HCG浓度达到峰值并开始下降，对胃肠道的刺激明显减少。很多孕妇会发现孕吐得到缓解，食欲也提高了；
　　2、下腹部隆起：随着胎儿的生长发育，孕妇通常在第14周左右可以看到小腹比较明显的隆起，但此时还感觉不到胎儿的运动，通常伴有体重略有增加；
　　3、乳房增大：由于雌、孕激素对乳管和腺泡的不断刺激，孕妇会感到自己的乳房在不断的变大。此时，她们可能会考虑换成怀孕专用的内衣；
　　4、白带增多：由于孕酮水平显着升高，对阴道上皮的作用可导致阴道上皮脱落较快，导致氟增多，一般呈白色、薄氟，无明显异味。这时，建议孕妇穿比较透气的棉质内衣，保持外阴清洁干燥，不要直接冲洗阴道，用清水清洗外阴。
　　5、怀孕期间，由于活动量减少、进食增加，以及子宫增大的压迫，可能会出现便秘的情况。孕妇可以适当多吃纤维含量较高的水果、蔬菜，并注意补充水分，养成定时排便的好习惯。同时，可进行较柔和的运动，如散步、瑜伽等，有助于加快胃肠蠕动，缓解便秘症状。
　　6、此外，怀孕对女性来说不仅是一个正常的生理过程，也是一个复杂多变的情绪和情绪的时期。虽然胎儿与母亲的神经系统之间没有直接的联系，但当母亲的情绪发生变化时，胎儿自主神经系统的活动也会受到影响。尤其是初为人母的妈妈，在怀孕初期更容易出现焦虑和抑郁。音乐疗法可以帮助改善负面情绪，比如听清晰、开放、积极和温和的音乐。

      三、怀孕要注意什么？
　   怀孕一个月后，胚胎不再牢固地附着在子宫壁上，性交会刺激子宫收缩，增加胎儿流产的风险。同时，不要剧烈振动，避免剧烈活动。
怀孕初期不应受到大量辐射。辐射控制和放射性物质不利于胎儿发育，增加胎儿畸形的可能性，也会导致胎儿发育停滞。

　　推荐阅读：
　　孕妇为啥流失胶原蛋白是普通人的几倍?孕妇可以吃燕窝补充胶原蛋白嘛?
　　叶酸可以长期服用吗？为什么要服用？
　　孕妇临产去医院有哪些流程？需要注意什么？