怀孕爸爸不在身边有什么影响？孕期准爸爸可以做什么？

时间：2022-08-06 16:06:16

作者：酱酱

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　　怀孕生子是每个小家庭的人生大事，很多小夫妻在准备要宝宝前都会做好功课，对于女性在怀孕期间的身体心理等各方面变化都会有一个提前的了解，大家都知道准爸爸在孕妈怀孕期间起到的作用也是非常大的，这关乎着孕妈的情绪是否稳定，胎儿出生后对准爸爸是否亲密等都有关系。那么如果怀孕爸爸不在身边有什么影响呢？在孕期准爸爸可以做什么呢？下面我们就一起来了解一下。

　　一、怀孕爸爸不在身边有什么影响？

　　怀孕初期，这是孕妈体内激素分泌最旺盛也最不稳定的一个阶段，从而孕妇在这个阶段心理也是非常脆弱的，如果准爸爸这个时候不能陪伴在身边，会让孕妇的情绪更加低落，没有一个好的心情后续的养胎任务也会比较艰难。

　　怀孕中晚期，尤其是分娩时刻，准爸爸一定要尽所能的陪伴在孕妈的身边，这个时期的孕妈身体会变得十分笨重，行动不便，大肚子很容易遇到各种各样的情况，如果这个时候准爸爸没有陪伴在身边，那么孕妈的心理会更加的失落，孕妈情绪不好也会直接影响到宝宝的成长，没有准爸爸的陪伴，宝宝的胎教也缺失了爸爸的陪伴，等宝宝出生后对于准爸爸就是一个完全陌生的状态，不利于亲子关系的培养。

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　　整个孕期孕妈的情绪都会因为激素的分泌而十分不稳定，这个时候准爸爸最好是不要缺席，要尽可能的陪伴在孕妈身边，关心留意孕妈的变化，多包容多理解，给孕妈多一些温柔和关怀，让孕妈可以开心快乐起来，这对宝宝甚至对于整个家庭都是有好处的。

　　二、孕期准爸爸可以做什么？

　　1.做重要产检

　　女性在孕期会做很多次产检，每一次都关乎着孕妈的身体和宝宝的身体健康，这个时候准爸爸可以陪伴在孕妈身边，帮助孕妈的情绪疏导，让孕妈可以放松迎接检查，这样宝宝在肚子里也会更加配合。

　　2.做胎教

　　胎教并不是孕妈一个人的任务，在孕中后期宝宝的听力已经发育成熟了，此时准爸爸可以一起跟孕妈进行胎教，这样孕妈的情绪也会更加愉悦，宝宝成长的会更加健康。

　　3.疏导情绪

　　孕妈在怀孕后情绪会阴晴不定，很容易遇到一些小事就大发雷霆，这个时候准爸爸一定要学会疏导孕妈的情绪，要善于感知孕妈的情绪变化，在孕妈心情烦躁时，要及时疏导关怀。