女性如何判断自己能不能生育？影响女性生育因素有哪些？

　　世界卫生组织宣布，同居、不避孕、正常生活一年以上但仍未怀孕，可判定为不孕。不孕不育，虽然不会对女性的生命造成任何威胁，但却是女性特别害怕的一种疾病，因为它会对婚姻和家庭产生很大的影响。那么，女性如何判断自己能不能生育？影响女性生育因素有哪些？让我们介绍它。

　　一、女性如何判断自己能不能生育？

　　育龄妇女要检查自己是否能生育，主要从以下几个方面:

　　1、性伴侣检查:即男性精液的常规检查，因为男性检查精液非常简单、非常快，所以先排除男性的不孕因素，然后再对女性进行不孕检查;

　　2、排卵检测:月经初十可进行超声排卵监测，观察优势卵泡的出现及优势卵泡的生长发育情况。当优势卵泡直径达到18-20mm以上时，可能就要排卵了。

　　3、输卵管通畅检查:包括输卵管液体手术、输卵管造影及腹腔镜下输卵管检查。

　　二、影响女性生育因素有哪些？

　　1.年龄是导致生育能力下降的最大原因之一

　　女性生育孩子的最佳年龄是25到30岁之间。年龄对女性的生育能力有很大的影响。从女性的生理规律来看，25-30岁是生育能力最强的时期，30岁以后生育能力缓慢下降，35.35岁以后生育能力迅速下降，是25岁的一半，40岁的一半，大约87%的女性在44岁以后失去生育能力。

　　建议生育年龄在25-30岁之间的孩子，不迟于35岁。35岁以后容易患胃病、胆囊炎、肺病、肾病、高血压等疾病，怀孕增加患病几率。在这个年龄，子宫肌瘤等妇科疾病的发病率也会增加。35岁以后生育，容易患很多疾病，如妊娠期糖尿病、妊娠期高血压、羊水过多等。，而且孩子的素质也不会很高，容易出现缺陷等等。

　　2.人工流产是导致女性不孕的最严重原因之一

　　人工流产虽然是一种小手术，但对妇女的健康危害很大。其实在任何手术中，都会出现一些术后并发症，有时候并不一定是因为医生的工作不好。术中反复流产和刮宫往往会造成子宫损伤，术后容易引起宫腔粘连、宫颈粘连等疾病，都很可能导致不孕。因此，建议年轻人在第一次怀孕后不要堕胎。它们可能不会不孕，但会造成一些损害。

　　3、不良的生活习惯是女性不孕不育的三大罪魁祸首

　　经常熬夜的人患不孕症的几率是正常人的2.2倍，这表明熬夜已成为一个重要的医学和社会问题。此外，吸烟、饮酒、肥胖、盲目减肥等不良习惯也会影响生育能力。特别是生育力下降的30岁以上女性，应慎重对待。因此，女性在怀孕的过程中，夫妻双方共同努力保持健康的生活，才能顺利地生下宝宝，而不仅仅是女性单方面的事情。

　　4、精神压力过大是女性不孕症的罪魁祸首

　　随着工作和生活节奏的加快，女性面临的压力越来越大，这是每个女性都会遇到的问题。有些女性每天有一半的时间处于焦虑、恐惧和沮丧的状态。在精神紧张和压力过大的双重作用下，女性容易出现内分泌紊乱，月经不调，对女性生育能力影响很大。

　　为了让女性正常生育，想要孩子的夫妻必须改掉生活中的坏习惯。除了照顾好自己的身体，良好的心态也很重要。生孩子是一个系统的、长期的工程，为了女性的健康和孩子的成长，需要我们做好充分的准备，祝早日好孕!

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