怀孕呕吐和胃不舒服呕吐有什么区别？要注意什么？

时间：2022-07-24 23:44:40

作者：小王

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　　怀孕后孕妇会产生一系列的妊娠反应，体重包括了恶心呕吐，食欲不振，精神状态差，严重时还会引起其他的不良症状，除此之外孕妇遇到身体不舒服也分不清楚是胃难受还是单纯的孕吐反应，那么怀孕呕吐和胃不舒服呕吐有什么区别？要注意什么？好奇的你还在犹豫什么快来让小编为大家解答疑惑吧。

　　一、怀孕呕吐和胃不舒服呕吐有什么区别？

　　1.孕妇往往对于周围的气味是非常敏感，一些食物较为油腻的腥味较大的也会导致孕妇出现呕吐的情况，面对此情况一定要保持清淡的饮食，多吃新鲜的蔬菜水果才能更好的去改善身体带来的不适感，对于孕吐引起的不适症状也能大大改善。

　　2.对于肠胃来讲一般不舒服是不可以吃辛辣生冷刺激的食物，肠胃功能紊乱还会出现腹痛腹胀的症状，与怀孕妊娠反应相比有一定的区别，同时面对肠胃腹痛情况下还要多多注意休息避免短时间内进食，这样才能在最大的基础上改善身体同时更快的康复。

　　3.怀孕呕吐妊娠反应往往发生在孕早期，当怀孕十二周后症状也会随之慢慢消失缓解，这些原因主要是由于体内激素水平发生紊乱而造成的，往往与绒毛膜促性腺激素增高有关，相反胃呕吐主要是由于慢性胃炎或消化性溃疡而导致，在本质的区别上是与孕妇妊娠反应有所不同的。

怀孕呕吐和胃不舒服呕吐有什么区别.png

　　二、怀孕呕吐要注意什么？

　　1.保持心情舒畅是最为重要的，对于孕妇来讲居住的环境室内一定要尽量布置的清洁安静又舒适，避免刺激性的异味，如果面对呕吐后需要立即清除呕吐物以避免引起恶性的刺激，同时还可以使用温开水漱口随时保持口腔当中的清洁。

　　2.注意饮食卫生适当合理的安排饮食才能让身体更加健康，选择饮食可以多多食用营养价值稍高的食物，但同时也要选择易消化的食物，千万不可以暴饮暴食，采用少吃多餐的方法不仅对孕妇有益就连宝宝也能更加顺利的生长发育，因此营养均衡搭配才更加合理健康。

　　3.怀孕时为了防止呕吐带来的脱水需要保持每天液体的摄入量，平时可以多吃一些西瓜甘蔗或者生梨等水果，如果遇到孕妇呕吐反应较为强烈时还能在吃饭前口中含生姜片已达到暂时缓解呕吐的目的哟。