孕妇的抵抗力会变得较低吗？孕妇增加抵抗力吃什么水果好？

　　在孕中期，孕妇的身体会发生许多变化，其中包括免疫系统的变化。很多人都认为孕妇的抵抗力会变得较低。那么，真的如此吗？孕妇的抵抗力会变得较低吗？孕妇增加抵抗力吃什么水果好？

　　一、孕妇的抵抗力会变得较低吗？

　　实际上，孕妇的免疫系统会发生适应性改变，从而使其具有更强的免疫力，如下：

　　1.首先，我们需要了解孕妇免疫系统的变化。在怀孕期间，孕妇的免疫系统会发生适应性改变，以保护胎儿的健康和安全。这意味着孕妇的免疫系统不再像以往那样攻击外来物质，而是专注于保护胎儿。因此，孕妇会对某些病原体产生更高的免疫力，而对其他病原体则会产生较低的免疫力。

　　2.其次，孕妇的免疫系统会在孕期早期发生适应性改变。这种适应性改变会导致孕妇对某些病原体产生更高的免疫力，以保护自己和胎儿免受感染。然而，在孕期晚期，这种适应性改变会逐渐减弱，孕妇的免疫系统会变得更加类似于非孕妇的免疫系统。

　　3.另外，孕妇在孕期中期时，身体会产生一种名为绒毛膜促性腺激素HCG的荷尔蒙。这种荷尔蒙可以增强孕妇的免疫系统，以保护胎儿的健康和安全。因此，孕妇在孕期中期时，其免疫力可能会比非孕妇略高。

　　4.此外，孕妇的营养状况也会影响其免疫系统的功能。如果孕妇摄入足够的营养物质，她的免疫系统就会更加强大，从而使她能够更好地抵御病原体的侵袭。

　　二、孕妇增加抵抗力吃什么水果好？

　　对于每一个孕妇来说，都需要在孕期好好增强抵抗力。孕妇增加抵抗力可以吃猕猴桃，猕猴桃中钾元素、镁元素、维生素c、维生素e等都是很丰富的，如果孕妇每天都吃一个猕猴桃，不仅可以预防孕期的便秘，还可以活着的高质量的睡眠，这对于孕妇情绪的稳定有帮助。

　　此外，还有很多水果也有助于增强孕妇的抵抗力，这些水果有西柚、柳橙、苹果、柠檬、葡萄、梨子、樱桃，还有番石榴等。孕妇吃水果的时候可以根据季节来选择，这些就可以吃到比较新鲜的时令水果，对孕妇自身也有好处。

　　总的来说，孕妇在孕中期的免疫力并不一定比一般人低。相反，孕妇的免疫系统会发生适应性改变，以保护胎儿的健康和安全。此外，孕妇的营养状况也会对其免疫系统的功能产生影响。因此，孕妇在孕期中期时，其免疫力可能会比一般人略高。

　　推荐阅读：

　　为什么备孕要吃叶酸？吃叶酸可以提高孕妇免疫力吗？

　　备孕如何增加免疫力？备孕感冒了怎么办？

　　轻微感冒可以备孕要孩子吗？如何提高身体免疫力？