孕妇剖腹产后怎么快速排气？产后吃什么有利于排气？

　　剖宫产后要将体内的气体排出，这样才不会影响到女性的身体，但如何帮助女性更快排气这是众多人所想要知道的，只有将体内气体排出才能尽快补充能量，那么，孕妇剖腹产后怎么快速排气？产后吃什么有利于排气？让我们一起来看一下。

　　一、孕妇剖腹产后怎么快速排气？

　　剖宫产后要尽快下床活动，因为孕妇的子宫会压迫肠道蠕动，在剖宫产过程中使用麻醉剂会抑制胃肠的蠕动，所以产后要多下床活动，这样可以促进肠道的蠕动，避免久卧不动。

　　二、产后吃什么有利于排气？

　　1.孕妇可以喝萝卜汤，因为剖腹产的妇女需要在大便后进食，所以产后可以喝萝卜汤，这样可以加快肠道的蠕动，加快体内的毒素排出，同时还可以通过按摩腹部来加快排出。

　　2.产妇在分娩后可以多喝汤和汤，汤和汤具有很好的营养价值，最重要的是汤和汤很好吸收，剖腹产后一周之内不能吃油腻的东西，尽量多吃小米汤、蔬菜、面条等，这样更好的消化和吸收，有利于产后恢复。

　　三、剖腹产月子注意事项有哪些？

　　1、调整自己的情绪，你在为自己的孩子感到庆幸的时候，会不会担心自己在坐月子上的各种问题？这个时候，你要好好调整自己的情绪，保持好自己的状态，为接下来的“持久战”做好准备。

　　2、喝大量的水，剖宫产对人体的消耗也很大，人体内的水分已经所剩无几，这个时候要多喝水，既能保持身体的水分，又能防止便秘，又能促进乳汁分泌。

　　3、注意个人卫生，在坐月子期间，一定要注意个人的卫生，尤其是在夏季，如果不注重个人卫生，很有可能会引起某些疾病，要注意及时更换衣物、床单和其它卫生用品。

　　4、对伤口进行保护，在坐月子的时候，伤口会越来越疼，但是会一天天的愈合，所以不要做太大的事情，以免撕裂，伤口有感染、加重等症状要及时就医。

　　5、注意自己的活动，坐月子期间要多注意休息，但也不能一天到晚卧床不起，如果身体条件允许，可以多走路，有利于身体的恢复。

　　6、注意饮食，在生产中，血气的损耗是非常大的，平时要多吃些补血的东西，调理好自己的身体，让自己的身体快速的恢复。

　　最后要提醒的是，如果你在医院的时候有医生给你开了处方，你也要在家里继续服药，但是，在哺乳期间，一定要避免使用阿司匹林或含水杨酸的药物。

　　以上是孕妇剖腹产后怎么快速排气？产后吃什么有利于排气？的介绍，希望能够帮助到您！

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