刚怀孕胸胀么？刚怀孕有啥症状？

时间：2024-01-16 09:30:23

作者：酱酱

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　　怀孕初期，孕妈妈可能会经历的一件事情——胸部发涨。咱们要对这个现象要有起码的尊重和理解哦，这是自然而然的生理反应。就像咱们身体里的激素水平在改变一样，预产期间的胸部也会发生一些变化，让胸部看起来更丰满了一些，也会伴有一点轻微的胀痛感。今天就来聊聊：刚怀孕胸胀么？刚怀孕有啥症状？

　　一、刚怀孕胸胀么？

　　这个涨胸的感觉其实是从怀孕早期开始出现的，然后随着孕期的延续，可能会越来越明显哦。这些都是因为咱们的荷尔蒙产生了变化，导致乳腺组织增大、乳腺小叶增生等等。这些变化会使女性的胸部变得更敏感，更加容易感到胀痛或者是刺痛。

　　当然啦关于胸部方面，还有一个特别有趣的话题就是乳头变色和乳晕变大。我在上文也提到了，这也是由于孕妈咪体内荷尔蒙的调整引发的。既然提到这里了，那我索性再多说几句吧。那就是啊，孕妈咪们在孕期一定不能忽略对胸部的清洁与呵护工作。

　　所以呢，你们一定要穿材质柔软透气的内衣，这样才能帮助减轻胸部的负担。另外，你们尤其要注意不要强加给胸部过多的压迫负荷，这样做的话，胸部出现不舒服的机会会相应降低。如果真的遇到胸部胀得厉害的情况，建议亲们尝试着用热敷或者按摩来缓解症状。

刚怀孕胸胀么.png

　　二、刚怀孕有啥症状？

　　1.乳房会变硬并且有点疼痛，有时候甚至像针扎一样麻痹。这主要是受到了妈妈体内激素水平变化的影响，乳房正在适应宝宝在肚子里的生活呢。别太担心，这个变化是为了更好地替宝宝哺乳做准备。

　　2.很多妈妈在孕早期都会出现妊娠反应，比如恶心、呕吐什么的。这个现象呢，大概从第六周开始，一直延续到第十二周左右。这并不是生病，而是体内激素变化引起的一种生理反应，这就叫做"孕吐"呀。遇到这个问题可千万不要灰心丧气呀，可以尝试吃点清淡易消化的食物，比如菠菜粥之类的，可能会让你感觉舒服一丢丢哦。

　　3.尿频的情况也会变得比较严重喔～这主要是因为随着宝宝在肚子里长大，子宫也跟着变大，压迫到了膀胱，导致宝妈会忍不住想要去上厕所。上洗手间次数增多，也是难以避免的情况，希望大家能够理解。

　　4.孕期劳累感和嗜睡也很普遍的～孕妈的身体需要更多的休息时间用来接收宝宝所需的养分和氧气，自然会觉得累啦。所以，宝宝们，如果你们的妈妈喜欢睡觉的话，尽量多给她一些休息的机会，这样她觉得更有精神照顾你们哦～

　　5.当然还有一部分妈妈是非常烦躁不安的情绪不稳定的～这也让不少爸爸们感到无奈呢。这时，要多些包容和理解。知道孕妈正处于特殊时期，情绪难免有些起伏不定。大家可以多陪孕妈聊聊天，听听她的烦心事，相信她会很快就好起来哒！