怀孕两个月胖了好多是什么原因？后面会不会一直胖？

　　怀孕容易增重，这个大家都知道。可是为什么有些准妈妈在怀孕两个月胖了好多是什么原因？后面会不会一直胖？先别着急，看完这篇文章就明白了。

　　一、怀孕两个月胖了好多是什么原因？

　　首先得明白为啥孕期容易长肉。怀孕后，你体内的激素水平就变了，特别是雌激素和孕激素飙升。这些玩意儿使得你的热量消耗加快，但是胎儿也需要很多营养，所以你的身体就开始存脂，体重也就跟着涨上去了。

　　还有，孕期的口味改变也可能是罪魁祸首之一。部分准妈孕期狂吃不停，摄入的热量过多，结果体重就上去了。所以啊，为了宝宝和你的健康，还是控制下食量好啦，少吃油炸类食品。

　　注意哦，每个人的状况都不一样，有些准妈妈可能会增重更多或者更少。所以，如果体重增长太多或太少的话，都会对孕妈和宝宝造成影响哦。在这种情况下，各位孕妈们要记得去医院做产检，这样医生就能通过你的体重变化制定饮食跟锻炼方案了。

　　为了保证身体健康，准妈妈们在孕期可别忘了注意饮食平衡，产检也不能忽视，医生就能依据体重的变化对饮食和锻炼方法做出调整啦。

　　二、怀孕两个月胖了后面会不会一直胖？

　　这问题没法给出固定答案，那得看你整个孕期怎么把握自己的体重了，包括吃啥、活动多少和你身体本身。

　　1.控制体重很关键。你得吃得均衡些，运动量适量，别让肚子太大或太小。一般来说，体重增长过快或过慢容易出问题。所以说，要听医生的话，做好饮食和锻炼规划，掌控好体重增长率。

　　2.宝宝长大是你增重的一大原因。头两月宝宝长的慢，老婆你的体重也就涨的不多。但随着孕期推进，宝宝长得越来越快，你的体重自然也跟着上去。所以说，你得多补营养水份，满足孩子长大所需。

　　3.激素是另一个让你增重的原因。前面也提到过，怀孕期间，内分泌会有所改变，进而影响你的新陈代谢和体重涨幅。有的激素改变可能会使你胃口大开或者脂肪堆积变快，进而影响体重。

　　4.你和胎宝都存在个体差异。有的人易胖型，有的人不易胖。而且，年纪、体重、生活习惯等也都可能影响你的孕期体重增长。

　　为了不变成胖子，你还是得保持饮食和活动均衡，该吃的要多吃点，不该吃的不要贪嘴。本来孕期就很容易放纵，一定要管好自己。同时关注宝宝和你自己的健康情况，如果有异常或者担忧就去看医生吧。

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