婴儿趴着睡好不好？需要注意什么？

时间：2022-05-19 14:07:58

作者：周紫薇

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　　婴儿的睡姿可谓是千奇百怪，趴着睡、侧着睡、仰卧睡得都有，但有些婴儿尤为喜欢趴着睡，但家长觉得该姿势不安全，需要进行纠正。那么，婴儿趴着睡好不好？婴儿趴着睡需要注意什么？下面将由小编我来为大家讲解关于婴儿趴着睡的知识，感兴趣的话就接着往下就看吧，希望能帮助到您。

　　一、婴儿趴着睡好不好？

　　婴儿趴着睡有好处也有坏处，需要具体情况具体分析。

　　好处：

1、睡眠质量好，促进生长发育。趴着睡使婴儿紧贴床铺，类似于在子宫内的蜷缩体位，能更加有安全感，有利于保证婴儿睡眠质量，促进婴儿的生长发育；

2、缓解肠胃不适。如果婴儿肠胃功能紊乱，伴随着有腹痛、腹泻、肠痉挛等症状，趴着睡可以缓解肠胃不适的感觉，也可以睡得更加安稳；

3、避免出现呛奶。仰睡或平躺对于处于吃奶阶段的婴儿来说不太安全，容易发生呛奶的现象，危险到生命；

4、训练肌肉。婴儿趴着睡可以锻炼抬头、挺胸的能力，使颈部的肌肉得到训练。

5、头形圆润、饱满。婴儿平躺着睡或者侧着躺睡，可能会把头睡扁，而婴儿趴着睡不会对头部施加压力，可以使头形更加圆润、饱满、好看。

婴儿趴着睡好不好.png

　　坏处：1、婴儿趴着睡的时间过长，可能会影响大脑的血供，出现大脑血供减少的情况，不利于婴儿的脑部发育；2、早产儿由于没有完全发育成熟，长时间趴着睡觉可能会对胸部、肺部造成压迫，导致婴儿的骨骼发育和呼吸系统出现问题。

　　二、婴儿趴着睡需要注意什么？

　　1、婴儿适当趴着睡能睡得更安稳，有利于身体健康发育，但趴着睡的时间不宜过长，一般最好控制在十分钟之内。

　　2、家长要仔细观察、检测，千万不要让婴儿趴在过于松软的棉被或过高的枕头上，以防止口鼻被遮挡住，造成呼吸不通畅，增加了发生窒息的风险。

　　3、不要给婴儿盖小毛巾等比较小且过轻的东西，也不要在周围放很多毛绒玩具，容易被婴儿拽到胸前，导致堵住口、鼻，出现不能呼吸的情况，进而造成窒息。

　　4、处于生长发育阶段的婴儿喜欢或习惯趴着睡，家长不要太过刻意地去纠正，以免不停地翻动婴儿而影响到婴儿的睡眠，不利于其的生长发育。

　　以上就是关于婴儿趴着睡好不好、需要注意什么的知识。