怀孕是如何计算天数？要注意什么？

时间：2022-05-16 08:25:18

作者：小溪

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　　众所周知，怀孕很长，很枯燥，很累，而且很有挑战性，怀孕的天数也是人们所关心的，所以，怀孕是如何计算天数？要注意什么？下面让我们来看一看。

　　一、怀孕是如何计算天数？

　　第一，就是从末次月经算，准确的妊娠天数应从最后一次月经的第一天算起，而非同床共枕的日期，许多人从精子与卵子混合的那一天起，就开始计算受孕的时间，比如，最后一次来例假的时候是3月1号，从4月10号开始，一共是40天，大家都知道，孕妇是怎么计算的。

怀孕是如何计算天数.png

　　从生理角度来说，就是从她来例假的那一天开始，到今天为止，都是她怀孕的日子，其实这个数字很容易计算，因为末次月经前后都会怀孕，有些人甚至在最后一次来例假前就怀孕了，当然，大多数人都是在末次月经后的两周内怀孕的。

　　第二点，就是怀孕的时候，你是如何计算怀孕的？还有一种方法，那就是用胚胎学的时间，用十五天的时间来计算，这就是怀孕的真正时刻，因为这是在实际的排卵期之前，但是这个算法仅适用于正常的月经周期，如果来例假不正常，那么就选择前者。

　　二、怀孕要注意什么？

　　1、定期体检，胎儿在母亲的腹中孕育的时间大概是42周，这42周内，根据宝宝的发育情况，可以分为早孕期、中期、晚期三个阶段，每一步的产检内容都不一样。

　　2、生活中要避免接触辐射，手机、电脑、电视都要控制在一个小时之内，还有就是不要碰厨房和电器，千万别用微波炉，因为微波一开火，它的辐射就会达到最大，如果需要的话，可以穿戴医疗防护衣，买防晒衣要到正规的专业商场买。

　　3、保持良好的情绪，孕妇的心情对胎儿的发育有很大的影响，妈妈的欢笑可以让胎儿感到放松和快乐，相反的，如果妈妈整天忧郁，心情烦躁，那么胎儿就会有很强的胎动，这是宝宝在抗拒，因此，孕妇要克服怀孕带来的烦恼和烦恼，多想一些快乐的事，多跟孩子聊聊天，多出去走走，多呼吸新鲜空气。

　　从这三个方面来说，这三个办法都能很好的预测怀孕的时间，有兴趣的朋友可以参考，孕期的睡眠是非常关键的，所以孕妇要注意早睡早起，保证充足的睡眠，另外，心态也很重要，要有一个好的心态和愉快的心情。